總的來說，電子煙玩家分為兩類人群。一種是利用電子煙代替傳統煙草，減少自己吸香煙的量。另一種是使用電子煙，玩煙霧，玩花樣，營造效果的時尚達人。
因為電子煙油的主要成分是植物提取甘油和植物提取的香料，並嚴格定量的添加了固定毫克數的尼古丁。煙油在霧化的時候不會產生煙焦油、一氧化碳、等對人體有害甚至是致癌的物質，對人體傷害微乎其微。
抽一天電子煙對人體造成的刺激，也就與喝了一杯咖啡相當。電子煙油中之所以含有定量的尼古丁，是為了緩解使用者的煙癮的同時，使得霧化出的蒸汽更有“擊喉感”，即老煙民常提到的香煙的“勁”。
人體攝入的尼古丁會通過新陳代謝排除體外。在經過一段傳統煙草到電子煙到過渡期之後，基本上所有的使用者都會使用尼古丁含量更低的煙油，甚至是不含尼古丁的電子煙油。 通過電子煙的生理和心理上雙重的輔助作用，電子煙的使用者中會有30%- 40%的人徹底告別了傳統煙草。也有更多的人感受到了電子煙的魅力和帶來的樂趣，通過電子煙認識了更多的朋友。使得電子煙逐漸成為了一種時尚。