每次在班級裡看到女生抱著熱水袋表情痛苦的蜷縮在凳子上都要由衷的感歎一句女生的不易，每個月都有一次血條驟減的過程，她們稱之為“大姨媽君”。
月經是一種生理上的迴圈週期，它是一種有規律的，週期性的子宮出血。月經的主要成分是血液（其中包括四分之一的靜脈血和四分之三的動脈血），子宮內膜組織碎片以及各種活性酶和生物因數，一般月經的持續時間為3-7天，而月經的週期的長短則取決於卵巢週期的長短。現代女性的初潮時間平均為12.5歲，絕經年齡通常在45到55歲之間，絕經的原因一般為排卵功能老化，雌激素分泌量過低。
那麼來月經了應該注意些什麼呢？
首先，請寶寶們拒絕一切生冷的食品，例如霜淇淋，加了冰的飲料，當然，寒性的食物也要拒絕啦，特別是不要吃海鮮哦。過激烈的運動也不要參與了，它有可能使細菌逆流回到寶寶們的身體裡，造成嚴重的影響。還有緊身的美美噠的褲子也讓它沉睡在衣櫃裡吧，過於緊身的褲子會影響血液迴圈，引起血腫。最後也是最重點的來啦~千萬不要在經期拔牙，如果經期拔牙不僅撥牙時出血量增多，撥牙後嘴裡也會長時間留有血腥味，影響食欲，導致經期營養不良，這是因為在月經期間體內血小板含量減少，凝血功能下降，傷口處止血時間延長。
來月經的那幾天絕對是女生最心累的日子，你會感覺有無數的鑽井機在鑽自己的小肚子，還有一群拆遷隊在自己的後腰處砸牆，而這時男盆友的一句“多喝熱水”就是一個引爆炸彈的火星啊有木有！真的很想一杯熱水潑他身上啊有木有！你家的熱水包治百病啊你自己多喝點啊！！在這個誰也無法感同身受你痛苦的日子，讓小編來為你推薦幾樣寶物，就讓它們在大姨媽到來的日子陪伴寶寶們吧~
◆胖嘟嘟玻璃杯
小編很喜歡的一款超級耐高溫手感超級棒的玻璃杯，容量很大，足以支撐寶寶們一個下午的紅糖水用量，還可以用作熱水袋哦，臨時找不到熱水袋怎麼辦？沒關係！我們有它，耐高溫的材質可以讓寶寶們安心的把它摟在懷裡，在痛苦的時候就讓它用一絲溫暖來撫慰寶寶們的小心靈吧~
◆棉麻坐墊
媽媽在小編很小的時候就一直告訴小編，女生啊一定不能凍到，特別是在月經的時候，這個坐墊可以很好的保護寶寶們的翹臀不受寒冷的襲擊，就算是在夏天，有的凳子也會一絲一絲的往上反著涼氣，這時候我們的小坐墊就派上用場啦~
◆可愛的暖腳寶寶君
女生的小腳丫是千千萬萬不能著涼的，特別是有的寶寶常年手腳冰冷，有一個用著舒服的暖腳寶是個多麼重要的事情！（小編正經臉），這款可以拆洗的外套很大程度方便了愛乾淨寶寶們的生活，並且還有三檔的溫度可調節，怕冷星人也可以放心的使用啦~
◆蛋很多暖手寶
既然提到了手腳冰冷怎麼能不提暖手寶呢，這款造型新奇的暖手寶絕對讓寶寶們的回頭率蹭蹭的往上竄啊~細膩的手感和厚厚的面料絕對是暖手寶中的戰鬥機啊！並且這個“大雞蛋”
還是手工縫製，絕對細心，絕對讓寶寶們感到溫暖~
◆臥室香薰
在被月經折磨的心情煩躁的時候，讓香薰的溫柔氣息來安慰各位寶寶們吧~這款香薰可以使用電，也可以使用明火，兩種選擇更加有趣，並且大象是守財的哦，有萬象更新吉祥如意之意~
◆姨媽巾收納包
在外出的時候，需要去衛生間的時候總有點尷尬，藏在哪裡都不放心，有了這個收納包就會方便許多，寶寶們可以隨手拿起來去衛生間，也不會擔心姨媽巾放在包包裡會不會被別的東西弄髒哦~
◆泡腳桶
每天泡泡腳可以解除一天的疲憊，更可以加速血液迴圈，這款泡腳桶設計更加符合人體工學，把手處會更加方便寶寶們倒水接水，桶底的按摩凸起點也可以讓寶寶們更加舒服哦~
◆小倉鼠抱枕空調被
如果那幾天正好趕上了老闆通知加班或者工作量很大怎麼辦~辦公室裡空調開的異常涼爽，就算寶寶們不想午睡也是要保護自己的後腰處的，這款空調被可以很好的保護寶寶的後腰免受空調的冷風吹~不用的時候就把它疊到抱枕裡，很方便哦。
月經期間是寶寶們身體排出不好的髒東西的時間，寶寶一定要放鬆自己的心態，以正常的情緒來面對它，學著和它和平共處，並且在月經期間注意保護身體，對自己好一點哦~當然，男盆友的多喝熱水也不是真的沒有道理哦~