都說肌肉是男人最好的外衣，這句話說的一點都不假，不要求你有媲美健身教練的身材，起碼的肌肉輪廓還是要有的嘛！而有沒有肌肉通常也取決於你有沒有健身，不要以為沒圖沒真相就是小編亂說，下面小編就用一組火遍全球的健身前後對比圖告訴你，或許男人與男神的距離只差一步健身！
啤酒肚和八塊腹肌的男人，你愛哪個？
同樣是喝水，一身肌肉的那麼有氣場是什麼鬼？
由別人口中的死胖子變身肌肉男，一個地獄一個天堂。
排骨精變成肌肉男，為啥看起來更有安全感了？
這個社會不只看臉，還看身材！
健身與不健身的區別究竟在哪，相信不用小編多說，大家也有所瞭解了。但是不管你是健身的還是不健身的漢子，都要學會一個穿衣原則，那就是：合身的服裝選擇。
具體怎麼看呢？下面小編將以襯衫為例，告訴大家如何判斷你的衣服合不合身。
1.肩線
肩線應該剛好落在你的肩部邊緣，既不在邊緣上面，也不在下面。
2.扣子
扣子完全不會緊繃，相反是襯衫是服帖的，不會有走☆禁☆光的危險。
3.領子
領子與脖子之間是可以放進兩根手指頭的。
4.身體
舉起你的左手時，捏住襯衫側邊的布料，如果有5-10公分的伸展空間就算合身。
5.袖子
袖子理應是貼身的，過於寬鬆也不是合身。
6.袖子長度
襯衫袖子剛好落在虎口之上。
推薦襯衫：
深色系格紋長袖襯衫
合身版型搭配經典的翻領以及深色調的選擇，透出一種沉穩的男性魅力，再結合格紋的元素讓你看起來更潮。選取了優質的棉質面料，穿著舒服柔軟，即使在春季時內搭一件白T也十分透氣。
純色牛津紡襯衫
經典的版型配合流暢的線條剪裁，再結合純色調的設計，為你刻畫出幾分清冷少年的氣質。翻領設計巧妙修飾你的臉型以及頸部的線條，配合整齊的紐扣，滿足了迷妹們對襯衫少年的所有幻想哦！
條紋長袖襯衫
除了格紋襯衫與純色襯衫，最經典的款式當然還有條紋款式啦，色彩通過線條的拼接既豐富了整體的視覺層次感，又展現清爽又陽光的紳士魅力，選擇小立領的設計令這份清爽氣質更甚。
民族風花紋襯衫
本以為只是崇尚極簡主義的純色襯衫，但是衣袖拼接的民族風花紋真的是時尚的反轉，滿滿的個性。經典的翻領，簡潔俐落，整件衣服不乏設計亮點，又強調男士的幹練氣質，是撩妹的裝備之一哦。
小貓咪白襯衫
以白色作為底色，為了避免整件襯衫的設計過於單薄，在胸口的口袋上有做一些亮色點綴，是一隻怪趣小貓咪從口袋裡“跳”了出來，不僅整體的靈動性被大大的提升，還彰顯你的穿衣風格。
千鳥格長袖襯衫
小小的千鳥格款式，會使人顯得更為文藝斯文一點，結合經典的翻領設計，簡潔又幹練，瞬間提升襯衫的質感。寬鬆直筒的袖口不會過於束縛你的手臂，有精湛走線的做工才是合身的標準嘛。
藍白條紋襯衫
不是簡單的藍白條紋的襯衫，下擺拼接小面積的白色，令整體的層次感更為鮮明。弧形的下麵為你勾勒整個身型，內縫線整齊走線，更為平整美觀，用來凹造型就最合適不過了。
拼色長袖襯衫
同樣是極具視覺層次感的一件襯衫，區別於條紋的款式，這一款襯衫是通過面積大小不一的色調拼接體現層次感的，配合合身但不會過於緊身的版型，頗有幾分成功男士的形象。