小朋友們正處於身體的發育階段，有些不愛吃飯愛挑食的寶寶們真是讓寶媽們操碎了心。其實寶寶不愛吃飯原因是各有不同的，那麼寶媽有什麼方法可以讓寶寶們吃飯越吃越想呢？下面我給大家一些建議，希望能夠幫助到大家。
1、多種多樣的菜譜。有些小孩不喜歡吃蔬菜，家長可以把蔬菜做成濃湯或者蔬菜面；有些小孩不喜歡吃魚，家長可以把魚做成魚丸子，且儘量挑選腥味不太大的魚。總之，不要在各種食物間劃杠，不能說這個好就多吃，那個沒營養就少吃，對於孩子不喜歡吃的食品不可以用條件威逼，這樣只能讓他更討厭吃飯。
2、家長要改變自己飯桌上的態度。有些家長喜歡在飯桌上訓小孩，容易讓小孩吃飯時產生不耐煩的情緒，久而久之就不愛吃飯了。所以家長在孩子吃飯的問題上態度要平淡，吃的少不要批評，讓孩子不要因為吃飯而有壓力。
3、儘量不要給小孩餵飯。經常餵飯會影響孩子的食欲，還有手部技能和肢體技能的發育。
4、要讓孩子少吃零食。有些家長看小孩正餐吃的少，心疼孩子，就會給孩子多吃零食，這樣只會造成惡性循環，零食一來沒有營養不利於健康，而來小孩正餐只有越吃越少。
5、可以和孩子一起做一些簡單的菜品，比如：包餃子，做蔬菜面，做蛋糕，做果汁等等，小孩自己動手做的菜，也會吃的比較歡快，同時還培養了小孩的動手能力。
6、最後，寶媽寶爸們可以為小孩挑選一些可愛的餐具，小孩的世界是簡單直接的，喜歡什麼就想擁有什麼，寶寶們為了一個可愛的卡通吃多一盤菜一碗飯時家長們不要感到太驚喜哦！