眼睛是心靈的窗戶，日常中除了充足的睡眠， 堅持做眼保健操外，還需要調養情緒，多食用利於護理眼睛的食物。俗話說，肝開竅於目，保護自己的眼睛，也需要同時調養肝臟哦，這些利於清肝明目的食物和飲品，姊妹們的案頭不妨常備點哦........
紅豔誘人的枸杞是傳統的膳食食材，它可以養腎強身，也是利於滋養肝臟，明目安神的食物，姊妹們日常可以沖泡、煲湯享用，也可以當休閒零食直接嚼食品味，利於調養，也抗衰老哦。
菊花是性味寒涼的花茶，它適合炎熱的季節品味，沖泡後湯色黃潤，入口清香怡人，經常品味有助於明目養肝，幫助我們護理眼睛，同時它也是清熱降火的飲品，夏日品味清熱去火哦。
多種花茶組合的清熱去火，清肝明目茶，含有不同的花香和果香，細細的品味，會讓您的舌尖體驗到不同的味蕾哦，夏日自己的案頭常備，可以緩解疲勞，也可以讓您的視力更好哦。
金銀花茶，帶有濃郁的花香，它不僅利於提神醒腦，也是有助於清熱潤喉的茶品，經常品味有助於改善微循環，促進新陳代謝，潤膚祛斑，適合經常在電腦旁工作的姊妹哦。
帶有濃郁香味的桂花茶，是有助於提神醒腦，滋潤肌膚的飲品， 沖泡後它的滋味，醇厚回甘，湯色橙黃明亮，讓我唇齒留香，愛花茶的姊妹不妨身邊常備，隨時滋潤自己哦。
菊花、枸杞等食材一起搭配的花茶，沖泡後湯色迷人，它不僅可以生津解渴，也有助於清肝明目，幫助我們潤腸排毒，滋養身體哦，炎熱的季節常備，讓您保持愉悅的好心情哦。
帶有茉莉花香的茉莉花茶，沖泡後湯色誘人，味道濃香，它帶有柔順濃郁的味道，會令舌尖回味悠長哦，飲用茉莉花茶能夠幫助緩解疲勞，緩解工作和學習的壓力，帶給舌尖神清氣爽的滋味。
帶有薄荷組合的花茶，沖泡後湯色晶瑩透亮，口感清涼爽口，它是能夠幫助我們提神醒腦，明目清肝的飲品，夏日享用，可以清熱去火，明目養生哦，愛喝茶的姊妹，別忘記保護自己的視力哦。