現在工作的繁忙讓愛美的你都沒能有個好的保養皮膚的療程。但是身為女人就該抓住青春的尾巴，好好的搏一把！想要自己美美噠，就要做好該有的保健措施。 接下來看看下面介紹的這幾種敷臉的方法，經濟實惠還超有效！
天然土蜂蜜
蜂蜜具有滋潤和殺菌的作用，用來洗臉有使皮膚光潔、細嫩、祛斑、保濕等四大功效。蜂蜜加一些雞蛋清和奶粉混合敷臉，堅持一個月，皮膚會變得水潤很多。
檸檬汁
檸檬含有極其豐富的VC，美白作用顯著，鹽則具有消炎和軟化角質的作用。檸檬汁加入牛奶，放少許鹽，一起敷臉能夠美白抗老，消除皺紋，減輕皮膚炎症
葡萄
葡萄含有豐富的維生素C和維生素E，把葡萄切開，去籽，直接把果肉貼在臉上，可以在滲透進皮膚，還能在皮膚表面形成保護膜。
每次貼上15分鐘，讓臉部肌膚充分吸收營養，慢慢就會發現皮膚乾燥老化暗黑等問題解決了，讓你的皮膚恢復青春般的水嫩光澤。
進口胡蘿蔔
胡蘿蔔中有大量的胡蘿蔔素，能夠提供豐富的維生素A，具有促進細胞生成的作用，同時胡蘿蔔中還含有豐富的維生素C和維生素E，經常用胡蘿蔔汁擦臉，可以減少色斑，淡化皺紋，美白肌膚。
菊花茶
將菊花放在一杯熱水中稍待片刻，待涼了後放入冰箱冷藏。使用時用化妝棉沾濕，輕輕洗臉，能徹底擦拭殘留在臉上的化妝品，使毛孔收縮，柔順皮膚。
杏仁粉+優酪乳
杏仁裡面含有維生素和氨基酸，可以延緩皮膚的衰老，促進細胞的新生，而優酪乳中則含有各種維生素和礦物質，補充肌膚水分，提供營養，杏仁磨粉和優酪乳一起，可以淡化黑色素，祛斑美白，收縮毛孔，讓皮膚變得細嫩光滑。
優酪乳
美味的優酪乳深受各年齡人群的喜愛。除了幫助消化、調節腸胃功能之外，優酪乳還有很多想不到的保健功能，特別是對於女人，是不可多得的美容聖品。
純牛奶
將蘋果去皮切塊或搗泥，然後塗於臉部，如系幹性過敏性皮膚，可加適量鮮牛奶或植物油，油性皮膚宜加些蛋清。15－20分鐘後用熱毛巾洗乾淨即可。隔天一次，一個療程為20天，具有使皮膚細滑、滋潤、白膩的作用。
這些美味的食物，不僅可以是用來食用，還可以這樣用來敷臉，要想皮膚好，不妨試試吧！