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私處的正確清潔方式,原來我們洗錯了好多年!

一、水

多數女性喜歡將自來水和燒開的水混合在一起使用,雖說一般不會引起嚴重的問題,但如果恰逢抵抗力下降,或自來水污染,極有可能引起陰☆禁☆道炎。清洗外☆禁☆陰最好是將燒開的水冷卻至適宜的溫度。

 

二、盆

洗外☆禁☆陰用的盆必須專人專用,宜選擇比臉盆小一些的搪瓷或不銹鋼盆,最好不用塑膠盆,此類盆易因老化引起盆壁粗糙,容易寄生細菌。

三、毛巾

為預防交叉感染,女性最好準備兩條毛巾。一條用於擦洗外☆禁☆陰;另一條用於擦洗後部即肛門。因為會陰與肛門距離很近,用同一條毛巾,易將肛門細菌帶至陰☆禁☆道而發生陰☆禁☆道炎,特別是患有肛裂、痔瘡者,毛巾必須分開使用。毛巾用後應開水燙洗,日光下晾曬。

四、莫濫用酸堿液

酸堿液若不符合要求,會使陰☆禁☆道受腐蝕而損傷;或因陰☆禁☆道內pH值的平衡受到破壞,使病菌在陰☆禁☆道內繁殖,導致生殖系統受感染而發炎。另外,也有可能因消毒、操作等方面的原因,引起局部損傷或感染。

五、外出時也要清洗

外出時,衛生條件不一,有的旅館清洗消毒工作不完善,甚至有名無實,浴缸、毛巾、馬桶都可能污染。因此,為防交叉感染,保證安全,最好自帶清洗外☆禁☆陰的盆與毛巾。大小便儘量選用蹲式便池。洗澡宜選淋浴,忌用盆浴。

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