肚子贅肉不好減，不用點蠻力還不太可行。今天CC醬給大家介紹一組虐腹教程！ 這組動作強度稍強， 一共有4個動作，每個動作堅持一分鐘， 每組動作練完一分鐘休息30秒，然後開始進行下一個動作，每天堅持，馬甲線人魚線早晚會來，加油吧！
動作1
動作2
動作3
動作4
眼看夏天就要到了，看著大街上的熱褲吊帶實在是性☆禁☆感，畢竟現在是以瘦為美的時代，女人一變苗條，穿衣效果瞬間就不一樣了，CC醬偷偷告訴你，下面這些東西對你減肥有幫助！
【草決明纖體飲】
在日常飲食中巧妙調養是當下最為提倡的減肥方式。 草決明纖體飲，裡面富含六味古方食材，每一味食材的成分都在各類古典醫學著作當中，曾被提及過減肥的最佳良品！具有悠久的歷史。
【牡丹纖飲】
牡丹纖飲，其中富含六味古方食材，其中的牛蒡根，青錢柳等食材皆可提升自身的代謝水準，讓攝入的熱量更快的排出體外，從而達到減肥的效果！另外，薏仁 、 茯苓等食材祛濕利水，消腫止胖，對於虛胖的妹子來說再好不過！
【一碗泄油瘦身湯】
身邊很多減肥的朋友都試過這款瘦身湯，效果是看得見的，CC醬也上藥監局官網查詢了防偽，確實是正品 ，可以放心食用。 最重要的是沒有副作用，根本不用擔心會對身體造成影響。
【碧生源常菁茶】
碧生源常菁茶，富含綠茶，金銀花，決明子等植物成分，其中決明子、荷葉有潤腸通便的效果，金銀花則是清熱解毒，適合都市女性健康減肥， 每日2次，沸水沖泡， 加快新陳代謝，使你輕鬆方便地達到減肥消脂效果！
【辣木籽】
天然植物食品：辣木籽，富含豐富的膳食纖維，是當下養生界最好的腸胃搬運工，每日食用幾粒，可排毒養顏、抗衰老，抗癌。避免大量毒素堆積在體內，造成虛胖體型。辣木籽雖然名字裡有個辣字，並不是說它的味道是辣的 。
【果蔬魔芋粥】
果蔬魔芋代餐粥富含膳食纖維，食用後會有飽腹感，選取純天然原料，食用後無副作用，當然你也不用擔心會拉肚子，它是一種健康養生的代餐粥，能讓你輕鬆甩掉贅肉，低熱量高飽腹，是當下備受歡迎的減肥餐。 早吃早有健康的S身材！