一個人脾氣的好壞影響著很多的因素，例如性格，態度以及身體健康。時常生氣會讓心情鬱結，做什麼事情都不如意，後遺危害不可小覷。
關於生氣的危害：
1.對肺部不利
在生氣的時候，精神緊繃，人的血液是加速流動的，呼吸的頻率也隨之增加。過於生氣會使呼吸急促難以控制，肺部供氧不足，嚴重可導致昏厥的情況發生
2.損傷神經
氣血對於一個人的健康十分重要，在生氣的時候，極為可能導致血脈噴張，使全身的神經受損，讓心情一直處在一個低谷狀態。
3.導致內分泌失調
生氣還十分容易使內分泌失調，原因是過激的情緒會讓人分泌過多的甲狀腺激素，使身體的健康處於不平衡的狀態，一些內分泌疾病也就隨之而來。
4.加速早衰
年輕是因為青年擁有良好的精神面貌與積極的態度，然而生氣會打破原本的精神狀態，使人鬱鬱寡歡，心情不好也就衰老的快，有的可能出現腸胃疾病，還有的可能出現面部肌膚問題。
5.對心臟不利
生氣難免會讓心跳加速，這也就是為什麼長時間生氣會使人變得心慌胸悶，轉而變成頭疼全身乏力。
關於緩解生氣的小妙招：
1.做深呼吸：將自身的氣息狀態調整到最佳，慢慢吸氣，慢慢吐氣放空自己，拋下一切煩心事。專注於呼吸。
2.做運動：科學表明，運動過後，人們的精神是可以調節到比之前好狀態，適當的做一些運動，讓心情好起來。
3.舒緩按摩：心情不好的時候，那就去做按摩吧！減壓必備的好方法。
4.買漂亮的衣服：作為女生，還有什麼比買衣服更能愉悅自己的心情呢？逛街買衣服真的是破解生氣的最好的良方。特別是看中了一件衣服後，毅然決然地買下它帶回家，那種快樂的感覺，什麼心事都拋之腦後了！
◆小鎮姍姍碎花雪紡連衣裙
日系風格的一款連衣裙，酒紅色打底與甜美的碎花相結合，襯托膚色的同時還體現出氣質無比復古優雅，飄逸的裙擺讓整個人看起來都富有十足的仙氣，雪紡的面料，透氣親膚。穿一次就愛上。
◆ZNG SHOP蕾絲吊帶連衣裙
蕾絲兩件款式，一條內搭一條蕾絲外裙。富有質感的杏色上身起來變的純淨無邪氣，吊帶連衣裙的好處就在於可以展現肩部的線條輪廓美，單穿甜美淑女，外搭一件輕薄的開衫就是另一種休閒的風格。
◆晶爺高腰微喇叭褲
彈力感爆棚的喇叭褲，舒適柔軟，劈叉運動都不是問題。高腰的版型，勾勒出女性曼妙的身材，更加顯瘦。雖然緊身，但是一點也沒有束縛感，黑白經典配色，一陣簡約的風格，更方便搭配上身衣服。
◆時差飄逸夢幻長裙
輕薄的面料，讓整條長裙變的更加輕盈飄逸，內襯設計，防止走☆禁☆光並且富有層次感。氣質香芋色，大概沒有裙子什麼比這條上身更仙女了。可以自己調節的袖口，方便大氣，裙身碎花圖案，一股溫柔氣質散發而來。
◆西裝料吊帶連衣裙
西裝面料提升上身的氣質，顯得立體有廓形。可以搭配一些清涼的襯衫或者短T，都顯得很日常。寬鬆舒適，如果是微胖的mm還能把腹部以及大腿的贅肉隱藏的很好，夏日必備的一件連衣裙。
◆蝴蝶結格子連衣裙
經典的格子印花，彷佛回到了學生時代，上身瞬間減齡。蝴蝶結的裝飾，甜美清新，有種夏日甜心的既視感，面料透氣柔和，高腰的設計，感覺胸以下都是腿！青春活力，帶有夏日氣息。
◆PURISM麂皮連衣裙
麂皮的面料，有一種法式慵懶風的感覺，遮肉能力滿分。A字版型，修身包裹身材，描繪出女性的身材，細肩帶顯得性☆禁☆感有魅力，裙裡可以穿貼身的T恤或者無袖，也可以作為外套或者開衫的內搭，一條耐看的基礎款式。
◆DY休閒藍闊腿褲
闊腿褲輕盈寬鬆的休閒風格，是一種現代的極簡風格，顏色是襯皮膚的純藍色，有一種與眾不同的氣質，配上純白的圓環腰帶，形成了獨特的氣場，適合日常的穿著搭配，女生的衣櫥不能少的一件單品！
舒緩自己的脾氣，拋下煩心事，去生活中找樂趣。就比如，穿上好看的衣服，畫一個美美的妝，滿足自己就很快樂！