根據一項大資料調查顯示：全球50歲以上的人群，起碼有1億5800萬的人存在著骨骼疏鬆、骨折等骨質性威脅。而在這部分人群中，女性佔有的比例要比男性高出6.5倍！
猛一看上去或許很驚訝，但是仔細想來就沒有那麼不可思議了。女性的身體素質本來相較男性就弱許多，再加上日復一日的抱孩子、洗衣做飯幹家務，再強健的骨骼也經受不住這樣一日日的磨損吧？所以，女性相較男性才會更容易發生骨骼問題。
【舒筋健腰丸】 古方秘制，專治腰痛 ，腿麻等症
骨質疏鬆，骨骼脆弱的人，歲數越增長，發生骨折、駝背的可能性就越大。很可能日常一個很輕微的彎腰、提物動作就會導致骨折。為了捍衛媽媽的骨骼健康，在日常生活中要注意3件事：
一、補充鈣質
在平日飲食上，要注意膳食營養的平衡，蔬菜、水果、肉類、五穀雜糧都要適量吃一些。鈣在促進人體骨骼的發育和強健中有著不可忽視的地位，媽媽可以適量地多攝取一些補充鈣質的食物，每天喝一杯低脂牛奶，保持身體營養均衡，滿足骨骼維持健康所需要的一切營養成分。
【湯臣倍健液體鈣軟膠囊 】 採用無污染海洋天然珠貝殼為原料，確保鈣質天然安全。每粒含鈣250mg、維生素D1.6ug,鈣與維生素D的科學組合，有效促進了鈣質在腸道中的迅速吸收，並且分子顆粒細膩，提高鈣的生物利用活性，易吸收不便秘。特別定制禮盒，送媽媽，就送液體鈣。
二、多曬太陽
媽媽要是趕上好天氣不如就出門曬曬太陽吧！讓紫外線殺一殺身體寄存的一般細菌，保護身體健康。同時還可以補充維生素，幫助促進體內鈣物質的吸收合成，對強化骨骼有重要作用。而且曬太陽還能有效的改善人的心情，想一想，這麼溫暖的陽光下，還有什麼憂愁放不下呢？
【湯臣倍健蛋白粉 】 採用不二制油非轉基因大豆，安全性高，蛋白質含量高達80%。合理配比植物蛋白和動物蛋白，改善單一植物蛋白中營養不足的缺點，均衡提供人體所必需的氨基酸。
年度熱銷33000件以上，卻依舊4.9分好評，國內膳食營養補充劑大品牌，送媽媽好選擇，輕鬆一罐為媽媽增強抵抗力。
三、補充維生素
維生素不僅可以幫助抵抗衰老，改善媽媽皮膚的氧化、鬆弛等問題，在身體合成、吸收鈣物質的活動中，維生素也起著不可或缺的重要作用。媽媽可以適量補充一些維生素，在幫助骨骼補充鈣質、強健骨骼的同時，還能改善媽媽身體的新陳代謝，恢復年輕活力狀態！
【康恩貝 維生素禮盒】天然VE+VC ;黃金搭檔；高含量；有效補充VE\VC；給女性朋友的貼心好禮；累計爆銷15萬套；禮盒套裝；配禮袋
四、運動鍛煉
身體營養滿足了，剩下的就是做好骨骼強健運動。在平時媽媽可以通過快走、慢跑、舞蹈、爬樓梯等有氧或者負重運動，來增強身體抵抗力。同時，還能有效的增強骨質密度，強健肌肉，使身體保持最佳狀態，抵抗衰老、抵抗骨質疏鬆！
識物集，一個帶你種草的生活集，專注用心做好寶寶輔食、母嬰產品測評、實用好物盤點分享。
寶媽們有餵養、護理、親子相關問題，可以直接留言或諮詢旺旺：識物集