您的位置:首頁>型男>正文

男人上完廁所後應該走上3分鐘,你走了沒

小編最近看到了個冷知識覺得很新奇,拿來給大家分享分享,看看這個男性上完廁所後走上三分鐘是為了什麼?

現代社會中,人們工作生活緊張忙碌,很多男性“連上廁所的時間都沒有”。殊不知,憋尿和錯誤的排尿方式,都會對性功能造成傷害,以下是給男性的一些排尿提示。

千萬不要憋尿。憋尿最直接的危害就是會讓細菌有機可乘。正常情況下,人的尿道下段有細菌存在,在排尿時,這些細菌會被沖刷掉。經常憋尿會減弱尿的沖刷作用,導致細菌增多,逆行到後尿道、膀胱、甚至生☆禁☆殖☆禁☆器官,從而引發多種問題,例如逆行性尿路感染等。所以一有尿意,一定要及時去廁所。

一定要站著排尿。男性的尿道是一個S形,站立時,受到重力的影響,尿液可以比較自然地流出。而蹲、坐排尿時,尿道會變成一個倒鉤形,還會受到壓迫,造成盆腔充血,尿液比較難排出體外,時間久了,膀胱、尿道可能出現炎症或其他健康問題。

排尿後不要馬上坐下。男性在排尿後,尿道的內外括約肌會閉合,使前列腺部的尿道形成一個閉合的腔。此時馬上坐下,會增加腹壓,這個閉合腔內的壓力也增大,一是會造成殘留尿液反流,尿道中的細菌有了可乘之機,從而誘發慢性前列腺炎。二是加重原有前列腺病症,時間長了使膀胱出口梗阻症狀加重。所以,排尿後,應站立活動3分鐘左右,再坐下。

◎◎好物推薦◎◎

▲這款玄機男士內褲,採用簡約、純粹的布料,一切只為做到更舒適,純淨的色調,做到更懂男人,人性化的凹凸設計,讓你擁有更加舒適的體驗,細緻的做工,以流暢的版型演繹出來,使接邊更加細膩均勻,彰顯著一種非凡的美感、自信,有時候就源自於這些不經意間的細節,彰顯你由內而外散發的魅力。

▲多功能家用運動器材,使用優質材質面料製成,背墊加厚靠著更舒適,堅固的鋼架製成,沉重裡提升更多,更加結實耐用,抽拉式檔位任意調節使用,還有啞鈴和手拉繩配置,滿足多種身體鍛煉的需求,多種運動方式可供選擇,從此在家裡也能享受健身房式的運動鍛煉。

▲栗子不僅有補脾健胃的功效,更有補腎壯腰的作用,多吃栗子,可緩解腎虛引發的腰痛症狀。以清淡的煮水板栗為主,現在市面上有炒制的板栗,雖然口感香,但是容易上火。

▲複合維生素素B礦物質片,內涵多種維生素物質,維持神經傳導正常進行。可以為各個年齡段的男人補充體力透支所需要的營養,釋放壓力,提升精神。保護身體不適。

▲源自澳洲原裝進口,內含豐富的雄性荷爾蒙、氨基酸、多糖肽等多種男性必備營養物質,有效提高腎功能,讓身體益氣補血,緩解體虛和疲憊狀態,快速恢復元氣,消除前列腺問題重現男性魅力。

▲核桃除了大家熟知的健腦功效,另外它還具有補腎的作用,核桃仁能補腎固精、強壯筋骨,肉能潤養,皮能斂澀。如果男性有腎虛遺精的症狀,日常可以多吃一些核桃。還可以做核桃炒韭菜的小菜來吃,效果更加。

看了這些,以後上完廁所記得一定要走上三分鐘哦,千萬別急著坐下。

喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示