上個月小編去做了一次潔牙，是那種最基本的套餐。潔牙前醫生先給牙齒拍了一張照片，照片顯示日常清潔基本到位，但牙齦線有些降低，內牙還有一些殘留的牙菌斑，這些都是由於不規範刷牙造成的。潔牙後小編的牙齒潔白了很多，但一個月後又恢復了原樣。這次我便下決心買了一支電動牙刷。
早知道電動牙刷好，但遲遲沒有提上更換的日程，最重要的原因是我們習慣使用習以為常的東西，對新科技新產品有著本能的抗拒。小編不抽煙不喝酒，但牙齒還是無法像封面女郎那麼潔白光亮，都是因為普通牙刷清潔不到位和從小養成的錯誤刷牙方式。
父母那一輩很多人都不太懂得愛護自己，我們從小在這種環境長大難免養成一些錯誤習慣，比如時至今日小編還在使用橫向刷牙法，哪怕知道這樣刷不對，也努力去糾正過好幾次，最後還是抗不過三十年的習慣，只能換成電動牙刷。
電動牙刷比普通牙刷清潔得更全面到位，很多普通牙刷清潔不到的部位它都能搞定，而且只需要幾天你就能感受到直接的改變。用了電動牙刷1周後，小編驚喜地給周圍許多人展示，“我的牙白嗎？漂亮嗎？我用了電動牙刷”。
電動牙刷是靠近似聲波頻率的震動清潔牙齒的，每次只需要2分鐘的時間，就能做一次全面清潔，最最關鍵的是它對牙齒的損傷只是普通牙刷的三分之一。這就是用巧勁和用蠻勁的區別吧，牙齒很重要，等到損傷了再去醫治真的會後悔莫及。
很多中老年人出現牙齒問題，都是日積月累的不正確刷牙造成，而一口好牙等於一套房的說法也不是危言聳聽，你知道牙醫收入多高，就知道醫治牙齒要花多少錢了。既然是這樣，為何不早一些使用電動牙刷，防患於未然呢？
很多人不願意使用電動牙刷因為它花費高，比普通牙刷貴許多倍，3個月更換一次刷頭的錢也遠遠高於重新買一把普通牙刷。但是，任何高回報的投資都是有必要的，我們寧願把錢花在買好的牙刷上，也不要花在牙醫診所，你說對嗎？
電動牙刷好處那麼多，為什麼還是只有少數人使用？並不是因為我們不知道它好，而是不想、不願意、不捨得去改變。電動牙刷能讓我們的牙齒越來越清白乾淨，還能減少牙病的發生，少吃一頓飯少買一件衣服，今天就改變！