上次聽閨蜜講過一件趣事，她跟她老公一起給孩子洗澡的時候，發現他手法粗魯，笨拙，就一邊打老公一邊說“孩子的皮膚嬌嫩著呢！你倒是輕點”，她老公回道“你懂什麼，我這是給兒子按摩？”
雖然是玩笑話，但卻是事實。洗澡不只是除汙這麼簡單，用對了手法，也能改善身體狀況哦！對孩子也照樣適用。
搓臉
我們的臉上分佈著很多的肌肉和神經，在洗澡時，熱水會刺激這些神經，如果媽媽再配合一些手法，既能加速血液迴圈，使肌肉和神經得到了活動，同時也活動了鼻腔，可以有效預防感冒。再者，搓臉的同時，眼周的血液迴圈也在加快，這樣還能緩解視疲勞哦！
具體手法：給孩子搓臉的手法不可太快，而且一定要先剪掉指甲，以免割傷孩子。將雙手覆蓋在孩子的臉上，上下搓5次，然後用溫水沖洗，摸到孩子臉熱烘烘就可以了，每次3分鐘。
搓腳
腳是六條經脈的彙集地，經常搓腳能起到健腦益智，提高免疫力，活血通絡，調理臟腑的功效。
具體手法：孩子的腳丫當然不能亂搓，要溫柔地搓，每只腳30下，再對腳趾進行適當按摩。足部最重要的位置就是腳心，它是湧泉穴所在位置，搓腳時著重在這個位置上，能排毒去除內火。而且，這個部位平時搓效果也是一樣的哦！
搓背
在洗澡時，可以給孩子多搓搓背，不僅能緩解皮膚的肌渴狀態，還能讓孩子睡得更舒服。
具體手法：五指併攏，把手放在孩子背中央，在脊椎的兩側反復的上下搓揉，每次5分鐘即可。
注意：這些按摩手法只適合1歲以上的寶寶，一歲以下的寶寶皮膚太過嬌嫩，不宜搓。
哪些部位不能搓？
1. 肚臍
肚臍雖然容易藏汙納垢，但是千萬不要搓洗。因為它非常脆弱，如果用力搓揉的話，怕弄傷肚臍處，使細菌“趁虛而入”，而腹中是臟腑的聚集處，一旦受到細菌侵入，易引起不適。如果媽媽覺得寶寶肚臍太髒，可以用棉簽輕輕擦拭掉。如果是剛出生的寶寶，在洗澡時還需要貼一個肚臍貼，最大可能的隔離有害菌。
2. 寶寶的囪門
新生寶寶囪門都有一層厚厚的頭垢，但千萬不要用力去洗。媽媽可以用適量的橄欖油塗抹，等頭垢軟化後再用清水清洗，清洗時也要小心，動作輕柔。
3. 生☆禁☆殖☆禁☆器
寶寶的私處一定不能隨便碰，否則很容易引起感染。更不要用肥皂清洗私處，一般用清水清洗就好。