隨著現代科學的發展,人們在戶外勞動的次數減少,利用電腦來處理工作日益增多。然而,久坐辦公室,也會有損健康。北京市婦科醫院專家指出,久坐是女人“百病之源”,經常俯首於辦公桌的人,約有六成女性辦公族正為婦科疾病所困擾,易引發以下“婦”擔:
1、不孕
因為血流不暢,易導致淋巴或血行性的栓塞,使輸卵管不通。臨床上,更有體質較弱者因為久坐而導致內膜組織增生,形成子宮內膜異位症,造成不孕的案例。推薦閱讀:治療子宮性不孕不要步入誤區。
2、婦科炎症
長期久坐不僅容易導致女性生殖系統問題,還可能因坐姿不佳也可能出現其他問題,如蹺二郎腿的姿勢會妨礙腿部血液迴圈,造成盆腔內氣血循環不暢,導致女性原有的某些婦科炎症問題加重。此外,這種坐姿還可能引起慢性附件炎,導致病原體經生殖道上行感染並擴散,繼而影響整個盆腔。
3、痛經、巧克力囊腫
久坐缺乏正常運動,導致氣血循環出現了障礙。尤其對於那些本身就有子宮過度前傾或者後屈問題的人來說,久坐還會導致經血逆流入卵巢,引起下腰腹痛,甚至引發巧克力囊腫等問題。
4、宮頸疾病
由於長時間坐著,女性的盆腔容易充血,導致附件和宮頸的血液迴圈不暢通,“憋壞”宮頸,而且長時間坐著陰部透氣不好,這兩方面的原因綜合起來就比較容易發生感染,導致宮頸炎、宮頸糜爛、宮頸肥大、宮頸息肉等。日常生活中,女性的許多不良生活習慣,都會損壞宮頸。