登山扣是登山運動裝備。採用鋁合金，或鐵，或不銹鋼製成的，有多種形狀。
如鋁合金圓形登山扣圓環形登山扣，跑道形，鋁合金跑道形登山扣 鋁合金蛋形登山扣蛋形，方形，三角形等。鋁合金登山扣由於它的輕便，防腐蝕，防銹等優點，受到戶外運動愛好者的喜愛。不僅如此，登山扣如今在體育用品領域應用廣泛，如不銹鋼三角形登山扣可被用於沙袋吊繩上，能應付高強度的拉伸。它能夠快捷的快掛物品。分主繩與輔助繩兩種。主繩長60--100米，直徑約10毫米，每米重量要求在0。08公斤左右，抗拉力要求不小於1，800公斤。過去多用黃麻製作，近已改用尼龍纖維作原料。另有一種直徑為8--9毫米的主繩，每米重0。06公斤，抗拉力不小於是1，600公斤，用於攀登陡險岩壁。輔助繩長度根據各地區的活動要求而定，無統一規格，繩直徑為6--7毫米，每米重量不超過0。04公斤，抗拉力不小於1，200公斤，原料與主繩相同，用作自我保護和在主繩上使用各種輔助繩結進行保護，以及搭繩橋渡河，用牽引繩橋運輸物資等。