如果你正在遭遇這樣的困擾
月經不調是女人的天敵，色斑、皺紋、脫髮、經前乳☆禁☆房脹痛、小肚子脹、痛經、衰老提前到來......
2、月經量改變，身體機能變差
週期紊亂、月經量時多時少、量少色黑甚至閉經、提前絕經、手腳冰冷、免疫力下降、還有想懷“二胎”懷不上……
3、更年期提前到，脾氣煩躁易怒
皮膚鬆弛、腰膝酸軟、脾氣暴躁、潮熱盜汗、失眠心悸、健康已經遠去……
那麼請耐下心來看，這裡能找到你要的答案。
1、有過流產、年輕時月子沒坐好、性☆禁☆生☆禁☆活較頻繁、痛經的女性。
2、冬天手腳冰涼，年輕時生活差，體虛、氣虧、貧血的女性。
3、常坐辦公室，不愛運動，有過陰☆禁☆道炎的女性。
4、生活不規律，曾經壓力較大，或有過吸煙、酗酒的女性。
月經不調的外因
1、壓力：正值生育年齡的女性，如長期處於壓力下、生悶氣或情緒不佳，會抑制下丘腦垂體的功能，是卵巢不再分泌女性荷爾蒙及不排卵，月經就會開始紊亂。
2、貪涼：女性經期受寒，會使盆腔內的血管收縮，導致卵巢功能紊亂，可引起月經量過少，甚至閉經。
3、電磁波：對女性的內分泌和生殖機能產生壞影響，導致內分泌紊亂，月經失調。
4、便秘：便秘可能會引發腰痛、月經紊亂。
5、濫用藥：可能致月經失調、不排卵、閉經。因為這些藥物抑制、傷害了人體自身的抵抗力，導致了機體功能障礙。
6、吸煙：每天吸煙1包以上的女性，月經不調者是不吸煙婦女的3倍。
7、蹦迪：雜訊會導致女性機能紊亂，對月經和生育能力均有不良影響 。
月經不調的根源是，臟腑功能失調、氣血陰陽失調！
月經問題主要是氣血問題。
調好氣血，女人相當於多擁有10-20年的青春。
女人以血主事，氣血相依，血暢百病消。
氣血二字說來簡單，實則關乎人一生。
氣血虛，月經量少，閉經，甚至四十幾歲就進入更年期了。卵巢早衰得特別快，機體防護能力差，容易生大病；氣血淤，不通則淤滯，結節增生等，容易誘發乳腺增生、子宮肌瘤等各類婦科雜症。
如何調理
女性一生要經過月經、生產、流產、更年期等多個特殊時期，氣血對女性至關重要。氣血不調月經就會紊亂、雌激素分泌減弱，卵巢功能就會下降，女人加速衰老。所以說女性調節氣血、啟動卵巢才至關重要。啟動卵細胞、月經通暢，才能延緩衰老推後更年期，才能年輕有活力。