懷孕前三個月是一個寶寶的基礎期,一個受精卵細胞雖然在孕早期結束的時候只有綠豆大小,但是胎寶寶所有主要的結構都已經開始形成,胎寶寶的一些主要器官,如大腦、眼睛、脊柱、肝臟、手臂和腿都已經開始發育。所以准媽媽此段期間不可輕忽! 尤其要注意胎兒流產和畸形的發生。
懷孕前三個月注意事項有哪些呢?
1、如果是職業女性,首先需要注意工作環境,不能接觸含有汞、苯等有害物質,噪音也要儘量避免,否則會影響胎兒的健康發育。
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2、合理應對晨吐,懷孕前三個月的晨吐是正常現象,過了前三個月症狀會明顯改善,一般在孕中期就會恢復正常。為了避免嘔吐,孕婦可以堅持少吃多餐的原則,不能因為嘔吐而放棄進食,否則會影響到孕婦和胎兒的健康。為了增進孕婦的食欲,可以多吃楊梅、草莓等酸甜類的水果。
3、懷孕前三個月同房要小心,因為胚胎正處於初步發育階段,在孕早期同房,會增加流產的風險。
4、懷孕前三個月不能做體力活,彎腰、下蹲的時候也要放緩動作,不能太劇烈。
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5、懷孕前三個月要避免病毒性☆禁☆感染,懷孕之後,孕婦的免疫能力大不如前,所以在流行病多發的季節,孕婦減少外出有利於防病毒感染;炎熱夏季,孕婦儘量選擇在陰涼天外出,懷孕以後,孕婦身上散發的熱量會比孕前多很多,所以也要防止中暑。
懷孕三個月檢查哪些
1、地貧基因篩查
通過血常規檢查基本上能檢出,男女雙方都要做。若結果顯示為陽性,需要進一步做基因篩查確診。
2、唐氏篩查
一般是在孕16-21周即孕中期,通過血檢進行唐氏綜合征篩查。但35歲以上孕婦,在孕18-21周最好做羊水穿刺,確認胎兒是否有染色體問題。
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3、血常規
在醫院建立檔案冊(大約孕16周)時做一次,到了孕晚期再做一次,與第一次血常規結果作對照。正常值是100g/L-160g/L,輕度貧血對準媽媽及分娩的影響不大,重度貧血可引起早產、低體重兒等不良後果。
4、血糖
整個孕期體重增加12.5公斤左右即可,但現代孕婦往往營養過剩,在孕24-28周進行血糖篩查,孕媽咪是否有孕期糖尿病的徵兆可以有所瞭解。
5、G6PD篩查
G6PD缺乏時,若身體接觸到具氧化性的特定物質或服用了這類藥物,紅血球就容易被破壞而發生急性溶血反應。
6、血型檢查
如果准爸爸為A型、B型或AB型血,准媽媽為O型血,生出的小寶寶有ABO溶血的可能。如果准媽媽為Rh陰性,在生產前醫院還要預先備好Rh陰性的血液,一旦分娩時發生意外,就能夠及時輸血。
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7、梅毒淋病艾滋篩查
分娩前必查。萬一產後出現感染,可以分辨是否為醫療感染。
8、肝、腎功能
主要是檢查准媽媽有無乙肝、丙肝、腎炎等疾病,懷孕時肝臟、腎臟的負擔加重,如果上述指標超過正常範圍,提示肝、腎功能不正常,懷孕會使原來的疾病“雪上加霜”。
懷孕三個月流產症狀
懷孕前三個月是一個不穩定的時期,在這三個月當中,飲食不當、情緒反復、太過勞累等原因都可能會導致孕婦流產。懷孕三個月流產症狀有哪些呢?如果出現小腹墜痛、陰☆禁☆道出血等症狀,就是流產的先兆,需要去醫院進行檢查,然後靜養調理。
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為什麼懷孕三個月流產的幾率很高?遺傳因素是孕早期流產的原因之一,其次是過大的心理壓力。如果孕婦參加重體力勞動或者腹部遭受外部的撞擊、以及毫無防備地跌倒都會引起流產;如果曾經做過腹部手術,比如卵巢囊腫或闌尾炎,都可能會引起子宮收縮,從而導致流產;正常情況下,子宮是一個倒放著的梨形,如果生理不正常,變形太嚴重,則會引起孕婦流產。
懷孕前三個月吃什麼
如果孕婦偏食、厭食、挑食,會導致胎兒營養不良,准媽媽懷孕前三個月吃什麼才會生一個健康的寶寶呢?
1、多吃維生素豐富的水果蔬菜,比如蘋果、蘿蔔等,但是熱性水果要少吃,以免燥熱上火。
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2、多吃花生、穀類和粗糧,少吃精米、精面,以補充維生素B、C和蛋白質。
3、多吃含鋅、鎂、碘、銅等微量元素多的食物,如海味食品、動物類食品、穀類、豆類等。
懷孕期間,孕婦需要的食物數量並不是很大,重要的是食物的營養搭配極其品質,有美國的營養專家列出了孕期最好的十大食物:蘋果、鱷梨、香蕉、雞蛋、魚、花菜、土豆、柑橙、粗麵包、脫脂奶。
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