你一定知道，寶貝一天到晚盯著螢幕不是什麼好事，但有的時候，當爸爸媽媽因為工作或者家務累得精疲力盡，而寶貝卻哭鬧著要纏著你陪他玩時，一個iPad真的是打發寶貝的好工具。幸好，還有一些技巧可以讓你好好地利用iPad，把iPad的危害降到最低。
漂亮的洋娃娃，可以遙控的小汽車，那些曾經讓寶貝迷戀的玩具現在都不如iPad更入他們的法眼了。用iPad來打發時間成了他們最熱衷的事，看動畫片、畫畫、玩小遊戲……當他們玩得正歡，而當你擔心時間太長傷害眼睛準備把它拿走時，就能想像寶貝是一副多麼不情願的樣子。
很多專家都認為iPad對寶貝有很多不利影響，包括身體和心理的，他們都主張寶貝要遠離iPad，特別是兩歲以下的寶貝，儘量不要接觸電子產品，因為寶貝大腦發育的速度非常快，在兩歲以前的關鍵時期，如果讓寶貝長時間接觸電子產品，不但會影響大腦的發育，也會對社交能力、注意力產生一系列不良的影響，這種影響在寶貝長大後會逐漸顯現。
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玩iPad，注意8件事！
是的，當爸爸媽媽忙的時候，似乎找不到更合適的替代品來吸引寶貝的注意力，讓寶貝安靜一會。如果你的生活確實覺得iPad會帶給你很多便利，有時你不得不讓iPad幫你“照看”一下寶貝，那麼，請記住下面的八點建議。
【房間光線要好】
讓寶貝在光線好的地方玩iPad ,可以在一定程度上減少iPad對眼睛的傷害，同時不要把螢幕調得過亮，螢幕過亮容易刺激寶貝的眼睛，長時間會造成睫狀肌受損，慢慢地會發展成假性近視。
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【讓寶貝的眼睛與iPad保持安全距離】
時刻提醒寶貝在用iPad時，最好不要用手捧著看，把iPad放在桌子上，讓眼睛與iPad保持40～60釐米的距離。
【不在睡前玩】
白天玩累了，晚上寶貝需要一個安穩的睡眠，所以，最好在寶貝睡覺前兩個小時內不要再接觸電子產品了，否則會刺激大腦，讓寶貝大腦處於興奮的狀態，從而影響他們的睡眠。同時專家也建議不要讓寶貝在臥室玩手機或者看電視，如果養成在臥室看的習慣，寶貝進入臥室就會對遊戲畫面產生聯想，讓大腦處於活躍的狀態，不利於他們的睡眠。
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【限制玩的時間】
對寶貝玩iPad或者手機的時間要加以限制，一天不能超過半個小時，而且需要注意的是，當寶貝玩了十分鐘時，要休息一下，讓他的眼睛得到放鬆。
【閒置時間，多帶寶貝走進大自然】
寶貝的成長需要很多的戶外活動，需要走進大自然和大自然進行親密接觸，需要在大自然中去探索，如果爸爸媽媽多帶寶貝走進大自然，那麼寶貝玩iPad的機會自然就會減少。相反，如果寶貝閒置時間玩iPad，那麼他探索自然、到戶外跑跳的時間自然會減少，所以，多帶寶貝走進大自然，和自然親密接觸吧！
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【選擇有意義的APP】
如果寶貝不可避免地要接觸電子螢幕，那麼請把控好電子產品螢幕上的遊戲內容，選擇適合寶貝年齡的遊戲和APP，比如一些教寶貝認識動物叫聲的遊戲、有趣的兒歌等。
【和他一起玩】
當寶貝玩iPad的時候，你最好坐在他身邊和他一起玩，這樣有利於控制他玩的時間長短，當然，你和寶貝一起玩iPad也是享受親子時光的好方法，而不是單純地依靠電子產品幫你帶寶貝。比如，你可以和他一起猜一猜iPad中那些有意思的應用裡發出的聲音是哪些動物的叫聲，你一句他一句地跟著學唱兒歌，或者共同完成一個智力小遊戲等。
【進餐時間拒絕一切電子產品】
如果進餐時間打開電視，或者用iPad播放兒歌，會轉移寶貝的注意力，讓他無法安心進餐。記住，即使一家人在餐館吃飯，即使在等上菜的時間也不能打破這個規定，否則即使正式開餐，他也沒辦法完全把注意力轉移到飯桌上。
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