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你沒吃過的菜 西瓜皮菜譜做法大全


夏天到來吃西瓜的季節到了,在你吃完西瓜準備扔掉西瓜皮時,有沒有想過拿西瓜皮做一道可口的菜肴,也是你沒吃過的菜。其實西瓜皮也是一道美味的食材,西瓜皮的做法也非常多,可以涼拌、煲湯、炒西瓜皮、醬西瓜皮,下面為大家精選幾種西瓜皮的做法大全。


一、涼拌西瓜皮


西瓜皮上留少許紅瓤,削去西瓜綠色的硬皮,將去皮的西瓜皮切成丁。
將西瓜皮丁放進碟內,加入醋涼拌,加入細砂糖、蒜茸,鹽,最後倒入芝麻油,攪拌均勻後即可食用。


二、西瓜皮排骨湯


材料:西瓜皮,排骨,薑3、4片,蔥一根,鹽適量


做法:
1、西瓜皮洗淨,去掉綠皮,貼近瓜皮處的瓜肉留少許,切成小塊,


2、排骨洗淨,用沸水汆過洗淨。


3、砂鍋中放入適量清水,放入排骨和薑片、蔥,大火燒沸後轉小火煲40分鐘左右。


4、放入西瓜皮塊,繼續煲30分鐘,放鹽調味,撒少許蔥花即可。


三、妙炒西瓜皮


材料:玉米粒,東北黑木耳,西瓜皮,豌豆,山藥,胡蘿蔔


做法:


1、玉米粒用開水洗一下,木耳泡開切碎,西瓜皮去外皮內瓤切丁,山藥胡蘿蔔切丁備用。


2、鍋內放油,油熱後放入玉米粒、山藥丁、木耳、豌豆胡蘿蔔翻炒一分鐘。


3、放入西瓜皮丁繼續翻炒。


4、待西瓜皮丁、豌豆變色,放入鹽、雞精調味即可,根據個人口味也可以放些白糖。


四、醬香西瓜皮


做法:


1、將西瓜外面的翠衣和靠近瓜瓤的白色軟層去掉,只留靠近外皮的淺綠色的那層,放太陽下曬至一成幹,


2、將曬乾的瓜皮洗淨,放入沸水中煮一下後撈出晾涼,然後擠幹水,切成塊狀;黃瓜洗淨切片;水蘿蔔洗淨切絲,


3、鍋內倒入食用油,油熱後倒入西瓜皮、黃瓜片和水蘿蔔絲,煸炒幾下,加料酒、醬油、白糖、精鹽和小半碗水,炒勻後加蓋燒幾分鐘,湯汁將收幹時加入味精,淋上香油炒勻即可。

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