機場秀，是粉絲的福利時刻呢，因為它可以看到明星們現實生活中那個最真實的自己哦，我們的宋茜。也不放過這個秀自己的時刻，最近，宋茜曾兩次出現在機場，一次身穿淺藍色條紋襯衫和牛仔褲，戴著復古的眼鏡，藝術氣息與休閒的氣味十足。可真是美貌與時尚並存的女神阿。沒過多久宋茜又在機場出現我們面前，這次她身穿鵝毛絨的復古襯衫，哈哈，小編預測該額毛絨又要火了，和上次一樣又戴著她鍾愛的復古眼鏡，藝術氣息撲面而來呀，又一次完美的在機場展現出她的完美身材與女神范，令我們可羡慕了呢。之前，宋茜還在微博中曬出她代言某服裝時衣服，在照片中的她身穿復古的裙子，女神范也是滿滿的。宋茜的大長腿與白皙的皮膚實在是令人羡慕，無論穿什麼樣的衣服，也都是美美噠。現在我給大家帶來一些健康又有營養的食物吧。
◆紅豆薏仁代餐粉
傳統的瘦身觀念是：選擇美麗就註定要與美食決裂。很多愛美的女士為了追求骨幹的身材不惜對自己的身體下手，經常不按時吃飯，而且經常不吃飽，長期下來就對身體造成了極大傷害，紅豆薏米粉不僅美味營養，還有非常好的瘦身效果可以讓愛美的女士放心吃。
◆檸檬花草茶
檸檬中含有的酸性物質和水分，可以美白皮膚，滋潤皮膚，是皮膚保持白嫩富有光澤。將檸檬泡水，服用後可以化解堆積的脂肪，起到減肥的效果，也可以將面膜浸泡在檸檬水中，將檸檬中的養分滲透進皮膚，讓皮膚變得細滑，水潤有光澤。
◆黑芝麻核桃糊
黑芝麻中還有的大量人體所需要的營養物質，有補肝腎，潤五臟，烏髮養顏的作用，是女性在美容護膚方面的必需品。核桃可以補血健脾，對正在減肥的親們來說也是一款很好的減肥伴侶，在減肥的同時，補充人體所需的營養。讓你不但保持了身材的苗條又維持了身體健康。
◆堅果麥片
寶寶們都知道堅果是養顏美容的好盆友，它不單止可以讓人的肌膚變得柔順光滑，而且還讓你有一具曼妙動人的身姿！因為堅果可以溶解體內的毒素排乾淨體液的垃圾臉上就不容易長痘痘，加上麥片可是促進腸子的蠕動脂肪就燃燒起來，身體也就變得輕盈了哦！
◆大肚子茶
烏龍茶可是刮油脂的高手哦，寶寶們還在苦惱午飯吃的太油膩會阻止瘦身的腳步嗎？烏龍茶來幫你，小編以前總是中午吃的太飽的時候，就會在飯後40分鐘後喝上一大杯茶，它的分解脂肪的能力真是讓小編愛死它了！ 什麼都不怕，每天一杯，瘦瘦瘦！
◆冬瓜荷葉茶
瘦身和減肥的差別在於，瘦身是用最天然健康的方式去消滅身上的肉肉，而減肥則是不擇手段的殺豬，瘦身飲食是從健康的角度出發，用生活中對身體好的食物去改善體質，比如冬瓜荷葉茶，味道甘美又有非常好的祛濕祛油脂的效果，能夠幫助愛美人士甩掉多餘脂肪
◆荷葉普洱茶
想要瘦成閃電嗎？想要輕輕鬆松瘦身嗎？荷葉普洱茶，助您瘦身！輕盈的身段，輕鬆減小肚，這都不是事兒！精選原料，採用傳統工藝靜心粉碎，讓您在品味藝術人生的同時，輕鬆瘦成一道閃電！型簡約、量合適、高品質、快即溶，這些都是尚品茶配的特點。
◆雪山山楂蜜餞
山楂是一種營養價值很高的食物，有降低血壓活血化瘀的作用。能減少女性痛經和月經不調等問題。女性的月經是直接影響到女人身體健康和容顏的關鍵，美容要從最根本做起，調理好女性月經，能讓女人精神煥發，還能讓女人擁有美麗容顏。
◆野生黑枸杞
說到枸杞大家並不陌生，而黑枸杞是食用價值非常高，在美容領域起到了非常不錯的效果。黑枸杞不但可以祛斑，還可以抗皺，達到延緩衰老的效果。長期食用效果會更加明顯哦。女性在長時間面對電腦的同時可以食用黑枸杞，不但可以明目也可以美容，一舉兩得呢。
◆甘蔗老紅糖
甘蔗對於減肥的人群來說是一種不錯的選擇，可以在控制飲食的同時補充人體所需的營養，是減肥的好伴侶。紅糖可以調節氣虛，補血養顏，不管哪個年齡段的女性，長期食用紅糖都是非常不錯的選擇，因為紅糖可以使女性的臉色由內到外的紅潤，美容效果非常好呢。
◆農家棗花蜂蜜
很多人都有喝蜂蜜的習慣。不錯不錯。蜂蜜中還有的大量營養物質，不但有利於身體健康，還能使皮膚變得細膩有光澤，同時可以祛斑，祛痘，滋潤美白皮膚，小夥伴們可以將蜂蜜做成蜂蜜面膜也是非常實用的哦。蜂蜜還可以降血糖。多喝蜂蜜可以做到美容減肥兩不誤哦。
◆無核灰棗
紅棗是老少皆宜的食物。紅棗可以補氣血，養肝護脾，美容減肥，紅棗不論是用來泡茶還是和其他的食物一起燉煮，都是非常滋補的營養品，女性可以多食用紅棗，補充氣血，使面色紅潤，有光澤。平時也可以多吃紅棗，健脾通便，對健康減肥非常有幫助。
◆黑糖紅棗姜湯
黑糖和紅糖都有補氣血，養腎的作用。生薑的食用價值很高，它具有美白，淡斑，除濕的效果。把生薑黑糖和紅棗放在一起燉煮，是一款極好的滋補品。若能堅持長期服用的話，可以去除體內的寒氣，也能讓皮膚變得白裡通紅，散發最自然的美，同時也能提供人體所需的能量，非常棒哦。
完美的身材與白皙的皮膚是一個女人成就女神夢想的基礎，沒有完美的身材，不管衣服都多好看，都不會穿出女神的風範，所以，完美身材至關重要，只要我們有一顆減肥的心，就沒有做不到的事，吃健康的食物才可以減出健康的身材。