一年四季各不同，每個季節都有自己的特點，同樣，對於不同季節而言高發的疾病也不盡相同，春季流感高發、夏季腸炎當道、冬季心腦血管疾病頻發，而對於秋季，氣候乾燥國人常受鼻炎困擾。那麼秋季到底有哪些困擾著我們呢，小編這就來為大家盤點順便支招。
TOP1：鼻炎
金桂飄香的九月氣候宜人相信不少人對這個秋季充滿熱愛，但同時有很多人有著自己的困擾。因為氣候乾燥鼻子總覺得幹幹的，有異物堵塞，一陣風吹過鼻涕眼淚就下來了，過敏鼻炎更惱火，不能聞滿園花香，感受秋味，反反復復發作，苦不堪言。
小編支招：
每個鼻炎患者千萬濫用藥，雖然有些是立馬就有了效果可一旦代謝完又復發，極有可能誘發成藥物性依賴性鼻炎，應聽從醫生建議謹慎用藥。其次就是多和花茶，如膨大海菊花茶或羅漢果茶有緩解的作用。
TOP2：咽炎
從酷熱難耐的夏天到秋季，身體處於很嚴重的缺水狀態，一進入秋季身體一旦受到風寒就很容易引發咽喉炎症。
小編支招：
咽炎是秋季的高發季，有咳嗽、嘶啞的症狀，常常被誤以為是感冒，民間有句話說：“病從口入”。經常發作咽炎的小夥伴一定要在一日三餐上均衡飲食，平日多吃一些富含維生素的食物，如綠色果蔬等，少吃刺激味道辛辣的食物，閒暇時可沖泡桑菊羅漢果茶，可幫助緩解咽炎帶來的痛苦。
TOP3：皮炎
天氣變幻莫測，隨著冷濕氣流的侵入，空氣變得異常乾燥，加之日曬，我們的皮膚變得異常，皮膚也跟著接受重大考驗，要是一個不小心就中招了，從而引發皮炎。
小編支招：
皮炎分為多種，且症狀也不盡相同，所以首先得知道病因從而對症下藥，其次是查看皮疹特點最後是看病變的部位，從而選擇合適的藥物。第一，不可用過熱的水清洗皮膚，因為過熱的水能破壞掉皮膚的角質層，使用溫水即可，第二，不可將帶強鹼性質的肥皂或者沐浴乳頻繁的使用。第三，浴後儘快塗抹潤膚乳液，四肢外側等容易乾燥的部位尤其要重點塗，防止水分蒸發過快；最後要注意的是貼身衣物選擇全棉材質，化纖衣物易產生靜電，加重失水。如果還是沒有改觀請及時就醫！