這些從土裡挖出來的美食，帶有泥土的味道，是不是能勾起您想家呢？它們的味道鮮美，無論蒸，還是搭配食材燒制等皆宜，不同的土貨不同的味道，無論是飽腹享瘦的，還是增加菜肴味道的，都是餐桌上的美味佳餚，吃過.......
地瓜雖然各地叫法不同，它香甜軟糯的口感會讓您流連忘返，它含有豐富的粗纖維，是利於飽腹，又能加速消化的美味，蒸一下口感更巴適，讓您吃了回味哦。
很多姊妹喜歡烤的地瓜，它散發出來的味道特別的誘人食欲，身邊有烤箱的姊妹可以切片後烤制，風味獨特，吃起來勁道香甜哦，愛動手的姊妹嘗嘗下。
薑，是家庭廚房常備的調味蔬菜，也是集營養、調味、保健於一身的膳食，用來燒菜可以增味添香，搭配黑糖紅糖，利於祛濕暖胃，常備的土特產哦。小黃姜汁液豐富，味道濃香。
土豆也是日常家庭常備的蔬菜之一，它是含有豐富膳食纖維的蔬菜，無論是蒸燒燉皆宜，也是重要的糧食食品，這種紫色的土豆含有豐富的花青素等，利於美顏肌膚，蒸一下口感軟糯哦。
紫薯是紅薯中的一個品種，它含有豐富的花青素等，不僅利於潤腸，也有助於美顏，蒸一下口感香軟，也可以用它製作糕點、丸子等不同滋味味道的美食哦。
鐵棍山藥自古是養生的膳食食品，它帶有山藥自然的香味，無論是蒸還是用來煲湯皆宜，是可以養血益氣、滋腎益精的美味，適合您經常保養哦。
廣西荔浦芋頭，是清朝時期的宮廷貢品，鮮的荔浦芋頭非常堅硬，它含有豐富的粗纖維，蒸熟後口感香糯，帶有淡淡的甜香，會讓您吃了還想回味哦。
小毛芋頭吃起來也是香糯可口哦，它的口感稍微的濕潤，適合蒸熟後粘著糖一起吃，不過用它來燒菜菜肴等味道也一樣的鮮美，根據自己的口味動手嘗試吧。
蘿蔔也是我們農家的土貨，它吸收自然的水分和營養，吃起來鮮香可口，這種紅蘿蔔含有豐富的維生素a等營養成分，利於養生滋補，也利於美顏肌膚，用來燒菜，讓菜肴色彩更迷人。
蓮藕含豐富的維他命C及礦物質等營養，是有益於心臟和促進新陳代謝、防止皮膚粗糙的美味，無論是用來涼拌，還是煲湯都會鮮嫩可口，回味悠長哦。
大蒜是辛辣的美食，它適合製作蒜泥，燒菜，燉菜等調味等，它利於消滅侵入體內的病菌，促進糖類的代謝，經常食用點也利於促進智力，據說還能防止癌症等，來嘗嘗咱們土貨吧。