乳餵養是一件看似簡單的事情，但事實卻非如此。專家解釋：如果餵奶前沒洗淨乳☆禁☆頭、乳暈，每次餵奶沒讓嬰兒吸空乳葉，這些都會造成一些炎症、乳腺疾病。
新媽媽們不要急著給寶寶餵奶，先學習和掌握正確的餵奶姿勢是非常必要的，沒有必要因為小細節而造成大遺憾。有時候因為媽媽進行母乳餵養的姿勢不正確，寶寶無法獲取需要的營養，身體自然抵抗力下降。
△哺乳最正確的姿勢就是要讓自己感覺到舒服、放鬆。
只有人放鬆了，乳汁才會分泌順暢。坐姿床上、搖椅上或者扶手椅上都可以，不過最好放一個靠枕在背後，可以支撐自己的身體。
同時也可以在大腿上或者胳膊下面各放一個支撐寶寶的身體，讓寶寶舒服也讓自己省力。
大家都知道，餵奶久了，不僅胳膊痛，估計全身都會僵直，特別難受。所以媽媽可以購買一個專門的餵奶枕頭。
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△△給寶寶餵奶時，不要給寶寶穿太多衣服，哺乳的正確姿勢
1、把寶寶抱在懷裡，他的脖子剛好在你的臂彎處，背部靠在你的前臂上，你的手剛好托住他的屁股。寶寶的頭部和脖子應該保持自然伸直，這讓吃奶會讓他感覺到舒服不費力氣。
2、單純用手臂和背部來支撐寶寶吃奶，基本上寶寶吃一會兒，你就感覺到很吃力。所以可以在大腿上放一個靠枕來支撐胳膊和寶寶，也可以放一個腳凳抬高腿部，用大腿來支撐。
不要把寶寶抱得太低，因為這樣做他吃不到奶就會拉扯你的乳☆禁☆頭，讓你的乳☆禁☆房感覺到疼痛。
3、別讓寶寶的手亂動。給寶寶餵奶，最好是肚子貼著肚子，把寶寶的一隻手放在你的腋下。這種姿勢叫搖籃式，如果寶寶另一隻手還亂動的話媽媽可以用抱著的手壓住它。早產兒很難含住乳☆禁☆頭，不適合搖籃式抱姿，可以換成橄欖球式抱姿。
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△△△哺乳的注意事項
1、哺乳前
揉一揉乳☆禁☆房或用熱毛巾敷一下乳☆禁☆房，有利刺激排乳，可以避免嬰兒過長時間的吸吮；哺乳前不能用肥皂、酒精等刺激性強的東西擦乳☆禁☆頭，以免乳☆禁☆頭被損傷。
2、哺乳時
一定要將乳☆禁☆頭及乳暈的大部分放入嬰兒口腔中，這樣吸吮對母親乳☆禁☆房的牽扯較小，嬰兒也容易很快吃飽。
3、結束前
要用食指輕輕地壓孩子的下頜，讓孩子自然地吐出乳☆禁☆頭，千萬不要硬拽乳☆禁☆頭，反復硬拽可引起乳☆禁☆頭或乳☆禁☆房的損傷。
4、哺乳後
可用少許自己的乳汁塗抹在乳☆禁☆頭上，由於人乳有豐富的蛋白質，可對乳☆禁☆頭起到保護作用。
5、養成良好哺乳習慣
要逐漸養良好哺乳的習慣，不要嬰兒一哭就哺乳，應讓嬰兒餓到一定的程度再哺乳。這樣，每次吸乳量就會增加，容易乳汁吸盡，避免乳汁淤積。嬰兒適當的哭鬧其實是一種全身運動，既能促進發育，又可增加吸乳量，減少母親乳汁的淤積，預防乳腺炎的發生。
6、乳☆禁☆頭破損
一旦乳☆禁☆頭出現破損或破裂，嬰兒吸吮會引起疼痛，可以用吸奶器將乳汁吸出，吸盡後洗清乳☆禁☆頭（或用乳☆禁☆頭貼加以保護），塗以金黴素眼膏可促進癒合。
如乳☆禁☆房出現乳汁淤積會出現脹痛，並可觸及包塊，如無明顯紅腫熱痛可用溫熱毛巾濕敷，然後輕輕按摩並沿乳☆禁☆頭方向將乳汁擠出。若出現紅腫熱痛，全身發熱，應暫停患側哺乳並立即請教醫生，儘早就醫。
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