關於護眼檯燈，相信現在已經得到越來越多的關注。在燈具市場，多數的父母都渴望給孩子挑選一盞健康安全的護眼燈具。但是，面對款式各異且愈加注重外觀造型的護眼檯燈，父母們又能夠辨別它們嗎？那麼哪些檯燈不是真正的護眼檯燈呢？
1、用節能燈作為光源的檯燈
凡是用節能燈作為光源，那就一定會存在頻閃。而經研究表明，電磁輻射、頻閃是造成青少年近視的最大元兇之一。
2、使用了高頻電子鎮流器的檯燈
使用高頻電子鎮流器，頻閃雖然眼睛感覺不到了。但是，它依然以波的形式存在著。而且，高頻電子鎮流器發射出來的電磁波輻射，會嚴重損害正在發育著的兒童的大腦，同樣也嚴重損害著視網膜。
3、高度應大於40釐米檯燈
如果燈具的高度在40釐米以下，與人眼齊平或稍低一點，容易產生較大的明暗對比，使眼睛不斷地在調整，以適應明暗的變化；同時，燈具的結構應適當地遮擋側面較強的光線，當眼睛位於40釐米高度朝燈看去時，應不能看到反射器的內壁與光源，否則會造成眩光。這些都容易引起視覺疲勞，長期使用會影響視力。 可悲的是在護眼燈市場，廠家為了迎合圖便宜心裡，生產了很多卡通的小檯燈，只為孩子喜歡，不顧孩子的健康。
因此，建議家長們在給孩子挑選學習專用燈具的時候，最好選擇專業的無輻射無頻閃的直流燈。這樣，既直接把頻閃和高頻電磁輻射給杜絕了，在高度上也適合孩子們的使用。
下面給大家介紹檯燈的正確使用方法：
許多家長給孩子買來護眼燈，以求保護視力，其實，這些燈具是否有護眼的功效還缺乏確鑿、科學的證據。所以，要想保護視力，關鍵在於學會正確使用檯燈，而不是一味寄希望於護眼燈。
一、燈泡的度數要合適
如果度數太低，照到書上的光線較暗，不容易看清字跡，這樣會引起視疲勞，時間長了還會導致近視，到時治療近視就成了每天的必做事。而如果燈泡度數太高，過強的光線會通過白色的紙面反射到眼晴裡，產生眩光，使瞳孔持續地縮小，進而引起眼痛和頭痛。一般來說，25瓦—45瓦的白熾燈亮度最合適。
二、檯燈的高度也很重要
通常，眼睛距離書本30釐米時，既能看清字跡，也不會過度疲勞，以此推算，檯燈的高度距離書面40—50釐米比較合適，這樣既保證充足的閱讀照明，周圍的環境也有一定的亮度。如果檯燈太低，則會使光線照到過小的範圍內，而周圍則一片漆黑。失去了可供遠望的參照物，會使眼部各調節系統都處於只看近處的緊張壓縮狀態，容易使眼睛疲勞，並迅速積累，造成“光源性近視”。而如果檯燈過高，光線會直接照到我們的眼睛，產生眩光;同時，近距離強光還會在視網膜上造成光滯留現象，會使眼肌緊縮，加快視力下降，所以平時對治療近視知識也要有所掌握。
三、燈泡的大小要與燈罩匹配
要保證燈泡正好被罩在燈罩內，避免光線直射我們的眼睛。
四、光源要用白燈泡
科學研究證實，在白光下我們的視力最好，所以，選擇能發出柔和均勻白光的白熾燈或磨砂燈，而不要選彩色燈泡。
五、檯燈的擺放位置要合適
檯燈的擺放位置對視力也有很大的影響。因為大多數人用右手寫字，所以，檯燈要放在身體左前方，寫字時不會因為手的遮擋在紙上形成陰影，照到紙張上的光線也不會反射到我們的眼睛裡而產生眩光。