最近有新聞報導中提到，山西的一個家庭孩子不到一歲卻得了嚴重的胡蘿蔔素血症，皮膚異常發黃。父母焦慮萬分來到醫院，醫生告訴罪魁禍首居然是輔食中的胡蘿蔔！
1.輔食中胡蘿蔔比重要適量
雖然胡蘿蔔富含豐富的維生素A以
及β胡蘿蔔素，是嬰兒輔食的絕佳選擇，但是短期攝入大量的胡蘿蔔，寶寶的肝臟來不及轉化，那麼代謝不掉的胡蘿蔔素就會進入血液，寶寶就會出現身體多處的黃染現象，嚴重的還會造成噁心、嘔吐、食欲不振、全身乏力等症狀。所以說，輔食添加不注意，會給寶寶的成長帶來大困擾。
2.高蛋白輔食攝入多寶寶容易過敏
很多食物當中高蛋白食物如蛋類和豆製品都容易使寶寶產生過敏反應，出生六個月後的寶寶很容易因為食用高蛋白食物產生過敏。對於寶寶比較脆弱稚嫩的腸胃來說，高蛋白食品還是要等到一周之後再添加更為合適。
3.果汁也是隱形殺手
很多媽媽認為天然果汁營養高對寶寶健康好，其實不然，果汁中含有的糖分過高，孩子經常食用會更加不愛喝水，會造成早期的齲齒。此外打果汁的過程中水果的天然纖維也遭到了破壞，使糖分更多，對寶寶的成長也並無好處。
所以給寶寶添加輔食的過程中各位寶媽寶爸們一定要小心又謹慎，要根據自家寶寶的情況科學添加輔食，為他們今後的成長奠定一個好的基礎。
豆寶娘親，復旦醫學博士，寶寶餵養、護理、親子成長、早期教育知識分享。
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