很多准媽媽其實對於分娩這件事都存在不同程度的恐懼心理。在少女時期就聽說了無數次長輩們關於分娩的描述，更有人把孕婦分娩的疼痛程度標為最高級，古時候，人們更是把孕婦分娩稱為“鬼門關”，雖然隨著科學技術的不斷發展，孕婦分娩的安全有了很大的保證，但是很多孕婦在生產的時候通常會由於對分娩知識瞭解的比較少，而且宮鎖疼痛劇烈而不能正確的分娩。接下來小編就來為您講解產婦在分娩時常犯的錯誤
很多產婦在分娩的時候會因為無法忍受宮縮帶來劇烈疼痛而失聲大喊。但是大聲的喊叫不會緩解你的疼痛，反而會過渡消耗你的體力，到了分娩時刻的臨門一腳的關鍵時刻卻發現自己早已筋疲力盡無力可用；如果產婦大喊嚴重的也許會由於頻繁深呼吸的換氣，造成繼發堿血症、母體缺氧以及減少胎兒腦部、臍帶、子宮與胎盤的迴圈血量等。
2、產婦在剛開始不要用力過猛，如果產婦在宮口剛剛擴張時就深呼吸然後屏氣用力的話，會導致體力消耗太早，這樣就會造成後面需要真正用力的時候卻無力可用。另外，產婦屏氣的時間過長容易發生呼吸性酸中毒。
3、如果產婦在嬰兒胎頭就要分娩出的時候依舊屏氣向下用力，這樣可能會造成胎兒分娩出速度較快，從而撕裂產婦的會陰部位，所以在分娩的時候不能急切，要聽從有經驗的助產護士，保留大部分的體力，留到分娩的時候用。孕婦是一個極度敏感的人，分娩的時候最好是親人或者丈夫在旁邊支持，給她精神上的鼓勵。
孕婦待產時是最焦慮的，並不知道什麼時候會破水，而且產婦分娩也並不是一蹴而就的過程，去產房會讓很多准爸爸手忙腳亂，不知道該帶些什麼好，這個時候一個產包並不可少，產包的種類繁多，不過內容相似，有些產婦可能要在產房停留1-2天，所以一個產包可以很好的幫你解決問題。
有的時候產婦生產並不是一蹴而就，要用一到兩天的時間，很多時候產婦處於臥床狀態，所以一定要準備吸管和水杯，最好是保溫杯，因為飲水以溫開水為宜，不建議飲用甜膩的飲品，能量豐富的巧克力、能量飲料也要準備，在產婦用力的過程中適當補充。
在情況允許時，最好提前準備一些營養、清淡的飲食給產婦，可以用加熱保溫飯盒來盛放，熱騰騰的食物會增加孕婦的食用欲望。這樣不僅可以幫助孕婦增加營養增強體力，也有助於增長產婦生產的體力，更有利於分娩。
嘔吐是分娩過程中一個很普遍的現象，幾乎90%的孕媽咪都在產床上經歷過噁心和嘔吐的感覺。分娩的過程中，胃裡的食物會停止消化，也可能會導致嘔吐的發生。一塊乾淨的小方巾不僅可以擦去產婦的汗水，產後還可以很好的擦拭身上的粘膩汗水。
產婦進行分娩的時候，進行硬膜外麻醉以後，肛門附近的括約肌變得麻痹，對糞便的控制力會減弱。在產床上也會有腸蠕動，也就是排便。當寶寶的頭通過產道時，直腸會變得平滑，裡面的內容物就會被推出來，所以準備一個便盆很有必要。
產婦分娩之後會出很多虛汗，這個時候准爸爸繼續照顧好疲憊的媽媽，要準備熱一點的溫開水給產婦喝，喂她吃一些清淡易消化的熱粥，這些都可以幫助產婦緩解疲勞、同時幫助預防出血的，多準備兩身月子服來作為替換。