食欲不振,吃什麼能開胃呢?在我們美食中有酸甜開胃的零食,也有酸辣開胃的小菜,它們都利於促進腸胃蠕動,讓您胃口大開,吃啥啥香,您喜歡哪一種口味呢?來讓自己口舌生津,嘗嘗吧.......
山楂是營養豐富的膳食佳品,它不僅利於開胃消食,也利於養生保健,山楂含有黃酮類和維生素C等營養成分,能幫助我們增強機體的免疫力,延緩衰老。
採用山楂製作的山楂果糕等零食,不同的口感會滿足不同味蕾的需求,它是飯前開胃,飯後促消化的食物,適合姊妹們享瘦和增強食欲哦。
老陳皮可以用來煲粥,泡茶等,它是擁有膳食價值的食物,它含有揮發油、橙皮甙等營養成分,可促進消化液的分泌,排除腸管內積氣,增加食欲。
梅果肉厚,口感酸甜,它含有豐富的果酸和維生素c等營養,它能促進腸胃蠕動和調理腸胃,經常食用也利於促進皮膚的新陳代謝,延緩衰老哦。
酸角果是含有豐富維生素c,檸檬酸的果品,經常食用有助於我們開胃消食,補充鈣質,酸酸甜甜的口感,會讓您吃了還想哦,懷孕的姊妹也可以吃哦。
泡菜是東北地區的特色下飯菜,它酸辣的口感,特別是入味,吃上一口會讓舌尖懷念哦,泡菜中有豐富的乳酸菌,可幫助消化,它適合作為小菜搭配米飯品味。
酸辣的脆筍片,吃起來脆香可口,它是融合山椒製作的下午菜肴,獨立的小包裝,讓我們食用起來更加的方便,它不僅利於開胃也適合用來刮油,是有助於享瘦的美味菜哦。
雪菜筍絲吃起來爽口,它含有豐富的粗纖維,利於潤腸促消化,酸辣爽口的味道,無論是用來下酒或下飯皆宜哦,搭配上米飯來嘗嘗吧。
酸爽的蘿蔔條,是家常的下飯菜肴,它酸爽的清脆的口感,會讓您吃了還想,酸蘿蔔條可以促進消化,幫您順氣理氣,也有助於姊妹享瘦哦。
韭菜花是農家人喜歡製作的一道下飯美味,它融合辣椒等製作,吃起來爽口香辣,可以生津開胃,增強食欲,促進消化,搭配上粗糧粥品或夾著饅頭吃更嗨皮哦。