經常有媽媽找蘑菇反映，到了孕晚期，自己常出現心慌氣短的情況。哪怕自己並沒有做比較勞累的動作，心也會撲通撲通的跳，喘不過氣。這種情況到底正常麼？
在懷孕過程中，母體會出現一系列妊娠反應，如孕吐、腹脹等。到了孕中晚期，許多准媽媽都會出現心慌的情況，原因如下：
准媽媽體重增加，使得心臟負擔加重，心率每分鐘增加在10~15次，工作量明顯要大於平時。
孕晚期子宮的增大，不斷向上擠壓內臟，導致心臟移位。
為了獲得足夠的氧氣，准媽媽需要加深加快呼吸，所以孕晚期出現心慌氣短情況，一般都是正常的，休息一會兒即可緩解。不過要注意不能仰臥，避免造成仰臥位低血壓綜合征。
出現哪些情況需要警惕？
若准媽媽在長時間休息後，仍無法緩解心慌氣短的情況，則需要及時去醫院檢查是否為圍產期心肌病。
其表現主要發生在夜間，准媽媽常常因為睡眠時被胸悶氣急憋醒，或者常有莫名其妙的胸痛，出現上述症狀應去醫院檢查，以免耽誤病情。
蘑菇老師，一名高級育嬰師，專注女性備孕、孕期保健、產後及新生兒護理。
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