起床好像是一個問題......然後手忙腳亂地準備上學.....多數家長不願意嘮叨,可也不喜歡孩子遲到。
當一日之晨從爭吵開始,整個一天就都毀了。
各位家長別太擔心,有小編在,下面小編要向各位家長放大招,面對孩子我們首先要耐心,不能一下子急性子發火,畢竟很多東西他們都是不懂的。
做一些簡單的事,就能幫助孩子早上按時準備好上學。
To Do List
全家總動員,一起做規劃
早晨做好準備,形成良好的習慣是避免爭論的最好辦法。用下面這個核查單來幫你記住頭一天晚上和第二天起床後要做的所有事情。
把這份表複印多份,每天上學時用一張。
然後看看不手忙腳亂,準備好去上學是否已經成為一種習慣。表上已經填寫了一些任務,但你還可以再補充一些。寫下完成每個任務所需要用的時間,做完後在旁邊打勾。
當然,每天早晨做完所有的To Do List,就應該得到來自媽媽的獎勵,獎勵儘量非物質:比如一個大大的擁抱,比如可以騎著滑板車去趕校車。對小小孩,還可以準備一些貼紙。做完一樣,就獎勵一個貼紙,每天早晨他/她會為了積攢那些貼紙,而努力地去完成自己的任務哦!
改變叫醒方式
有效避免:起床氣
週末,小明會睡懶覺,他父母從不介意。但上學的那些早晨,事情就不同了。小明的鬧鐘會一次又一次地響起,爸爸會叫喊:“起床!你有一個小時的時間來收拾!”
小明會說:“就再睡一會兒。”接著他又睡著了。
媽媽很快會進來再叫他起床。一天早上,她甚至把他從床上揪了起來。小明起了床,但他一整天都生媽媽的氣。
小明起床後也像睡著了一樣。他洗澡慢,穿衣服慢,經常在校車來到前5分鐘才會開始吃早餐,家裡每天早上都是嘮叨、叫嚷。小明憎恨這些早晨,他的父母也是。
你早上喜歡做什麼?寫下幾個句子,描述一個平常的早晨。
所謂起床氣,很多時候不是沒睡夠,而是睡眠被粗暴地打斷。
有幾種方法來叫醒孩子:
1、推門而入不停嘮叨,“起來啦!起床啦!快起來啦!要遲到啦!怎麼還不起來啊?要來不及啦!”
2、直接掀被子,快!
3、刺耳鬧鐘;
4、放孩子喜歡的音樂,讓他/她在自己喜歡的歌曲裡醒來;
5、撫摸、玩弄,通過溫柔的身體接觸,讓孩子在滿滿的愛裡醒來。
應該選哪兩種家長心裡很清楚!選4和5的孩子,起床的心情肯定會更快樂一些,也會對爸爸媽媽給的任務更配合一些。養成一個好習慣需要持之以恆,下面就按照上面的表單開始執行新的習慣吧,祝你擁有美好的早晨,告別手忙腳亂。