有人問“有沒有什麼辦法能讓女孩子迅速變美”所有答案中被贊最高的是這個“分手”，不得不說這個辦法有點慘烈啊，那究竟有沒有不分手不打針不吃藥不動刀子就能變美的辦法呢？當然有！今天小編就給你們分享一個醜小鴨蛻變成白天鵝的故事，這個女孩也是在知乎上火起來的，叫叮噹，她把自己的親身經歷寫了下來，大寫的勵志！吃下小編這枚安利，來看看她是怎麼一步步變美的吧~
剛開始畫面有些辣眼睛，沒錯，這就是叮噹蛻變前的樣子，嬰兒肥，大餅臉，既村又土，氣質是什麼東西，跟她有關係麼？
高中時期，嗯……誰還沒有幾張想手撕記憶體卡的照片、以及，不堪回首的青蔥歲月呢~
後來稍微瘦了一些，頭髮長長了就直接紮起來露個大腦門，但是鞋子是什麼鬼，依然有種濃烈的城郊結合部的樸實感。
上大學的時候，這種螢光系的服裝再配上齊劉海美瞳眼，走到哪都被說是非主流。
高考完了就代表著分手啊，叮噹和男友也分手了，但是她沒有自暴自棄，反而覺得自己應該繼續減肥，繼續變美，在大學裡說不定能遇到良人。聽朋友說跑步減肥快，叮噹就每天堅持跑步40分鐘，外出三公里之內的距離都會選擇步行。大汗淋漓，沒有人愛，卻想和這個城市來場酣暢淋漓的戀愛。還會去學校舞蹈室跳舞做做普拉提等運動。平時做兼職，收入全砸在健身房，看的出，這時候妹子的身材已經非常棒了。
不瘦下來，你永遠不知道自己有多美。瘦身成功後，叮噹覺得自己已經20多歲了，應該學習化妝了——太貴的化妝品買不起，就買最普通常見的性價比高的。剛開始粘假睫毛手會抖，睫毛膏會塗得亂七八糟，眉毛像兩條小蟲子。熟能生巧這句話用來形容妹子學化妝再合適不過，從畫眼線手抖到閉著眼睛就能粘假睫毛。
除了形象上的變化之外，叮噹也沒有放鬆對形體的控制。
叮噹很羡慕那些會穿衣服的人，為了改變自己土土的形象，叮噹開始注意起自己的穿搭。
別在最美的年紀成為一個胖子，去做想做的事情，體驗更多不一樣的生活，內心越來越豐富，也就更加自信起來，相由心生。現在你看到的叮噹這麼美麗，你還能跟當初那張大餅臉邋遢的女漢子形象聯想起來麼。
都說有一種瘦叫你媽覺得你瘦，無限沉浸在胖子有福的洗腦中。也許一切的不如意都是因為在你最美好的時光裡，你卻沒有瘦下來。你以為節食就能瘦嗎？錯！邁開腿和規律的生活習慣才是瘦身的不二法則！跟小編一起穿上運動套裝，減肥去吧！！
推薦理由：秋天已經暗戳戳的來臨啦！熱愛瑜伽的朋友們怎麼能不準備一款百搭的秋冬款瑜伽服呢？屹立不倒的時尚經典款，顯得人可愛活潑，穿上立馬減齡變萌妹哦~當然啦，女人就要做可愛與性☆禁☆感並存的尤物，微微拉開帽衫，便能展現出一發不可收拾的性☆禁☆感啦，簡直不要太迷人！
推薦理由：挺擴面料配合立體剪裁，雖然是經典款休閒外套，卻擁有著無與倫比的修身效果，運動裝也是有顯瘦的小心機噠！低調的純色，色彩靚麗的膠印圖案使其徹底擺脫單調感，匠心獨具的撞色搭配，更讓整件衣服活力十足。舒適透氣的面料，不止觸碰起來溫暖舒服，同時也不用擔心掉色起球等問題噠！
推薦理由：小編愛跑步，但夏天太熱，不動都流汗，冬天又太冷，小編愛睡懶覺，所以，只在春秋這兩個季節會早起去跑一跑。今天這個三件套運動服就是我的跑步裝備，特別滿意,分享給大家咯！小編買的是清新的藍色，很襯膚色；手感軟軟的。裡面是短袖T，涼了再搭小外套，薄厚適中，面料透氣！推薦指數五顆星！
【化妝篇】
一、底妝
減齡妝必備的輕薄自然的底妝，選擇和自己肌膚適合的色號。選擇氣墊BB霜。又輕薄。有自然。補妝超方便。千萬不要底妝太白，太厚重了~
推薦理由：均勻提亮，改善肌膚暗沉，肌膚持久水嫩Q彈，不見幹紋，決絕乾燥，一抹遮瑕，持久不脫妝，輕薄0負擔，輕盈服帖肌膚。
二、眉毛
眉毛簡單修飾即可，勿要過濃~使用比眉色淺一號的眉粉，利用眉刷從眉頭至眉尾順向刷過，只許按照原有的眉形淡淡描畫，不必刻意修飾，眉毛的顏色可以與發色協調一致。
推薦理由：植貝防汗不暈染眉筆。持久的防水防汗的效果能使眉色長效上妝不脫妝，軟硬適中的筆芯不起屑不黏膩，附有專業的筆刷，暈染眉色使其變得自然服帖
三、眼妝
減齡妝最重要的是眼妝了，一款超濃重的眼線，立刻變成歐巴桑了。畫一條細細的眼線。眼尾上揚。好不魅惑~
推薦理由：觸感光滑，質地細膩，一筆成型，出水流暢，彈性海綿筆頭，筆觸柔軟自然密合易掌控，優秀的這色能力，輕盈為您勾勒出恒久如新、精緻的眼妝效果，防水防汗、不易脫妝。
四、口紅
減齡妝要選擇適合自己的色號。膚色很白的話，選擇大紅色。更加顯白。塗啞光質地的口紅之前要先塗一層潤唇膏打底。
推薦理由：霧感輕盈，膏體質地減輕85%唇部負擔，水潤透亮植物萃取配方，僅次於潤唇膏的油脂護膚功效，色澤明亮光彩。
五、腮紅
桃紅色腮紅是打造減齡妝的重點，粉色會讓你看上去很小，所以選擇蜜桃色腮紅。斜刷在臉頰上，在最鼓的笑肌部份留白，改用珠光打亮，打造膨潤蘋果肌。
推薦理由：這款腮紅能非常容易得塑造日系模特的朦朧妝感。它的粉質非常細膩，上色夠飽和，每盒腮紅都會帶著細膩的閃粉，但是相當細膩，擦起來肉眼甚至覺察不出來，所以不會顯得毛孔突兀，並且很持久！可以搭配任何的底妝產品，無論是液體狀的、粉狀的亦或是霜狀的底妝都能搭配得非常好。
六、睫毛
清亮的眼神需要纖長的睫毛陪襯，避免使用超濃密的睫毛膏，塗不好會出現 “蜘蛛腿”的蹩腳效果。準備大小不一的兩支睫毛夾。先用大號的睫毛夾夾卷整個睫毛，再用小號的睫毛夾將眼角不易夾到的睫毛夾翹。不要忘記下睫毛，使用濃密型的睫毛膏來刷下睫毛是令雙眸特別有神采的秘訣。
推薦理由：韓熙貞炫翹睫毛膏。採用安全貼心的植物配方，精華滋養根根睫毛，塗抹後在睫毛表面形成薄膜，睫毛雙倍濃密纖長。
【穿衣搭配篇】
迎來涼爽秋日了！每到換季時刻，穿衣服都會成為一件讓人頭疼的事兒！好多寶寶都表示想看秋天的穿搭~為了滿足大家的要求，小編今天使出洪荒之力，搜集整理了100套2016年秋天最新look。從基本內搭到外套都有，還內藏各種顯高顯瘦小心機。照著這些穿搭套路，幫你解決“換季尷尬”，出門前再也不用愁怎麼穿了~
【白襯衫+牛仔褲】
小編推薦↓↓↓
推薦理由：白襯衫一直是很實用的百搭單品，寬鬆落肩設計，更顯得隨意休閒，打破了基本款的襯衫設計，在領口的位置增加了低胸設計，在細節處透出法式復古的慵懶感~
推薦理由：顏色偏淡所以拿來搭秋天的色系的，各種上衣、外套、衛衣什麼的就會特別好看~多處破洞設計，重點是剪裁相當流暢，很能修飾腿型，顯瘦極了。
【條紋上衣+麂皮A字裙】
小編推薦↓↓↓
推薦理由：很韓版的襯衫上衣，蝙蝠型衣身、大落肩，休閒通勤。以白色為底色間條帶著溫柔氣息的藍，感覺又要迷倒一大片條紋控。前後V領設計，背部別出心裁的交叉鏤空，讓知性的設計增加了女性的性☆禁☆感柔軟。
推薦理由：復古流行的麂皮絨面料，手感細膩，穿著舒適。A字版型，很好的修飾雙腿線條，更顯高挑。前襟排扣，令裙身增添設計感。
【T恤/襯衫+長款西裝馬甲】
小編推薦↓↓↓
推薦理由：此款中長款的馬甲是經典西裝式外套的摩登進化，它剪裁自上等的梭織混紡面料，側面開衩和纖長的廓形奠定其俐落的氣質，隱形紐扣將細節化繁為簡，建議日常內搭毛衣和牛仔褲，或在晚間場合搭配半身裙和高跟鞋。
推薦理由：純色T恤可以說是搭配界的友誼巨輪，無論與什麼搭配，它基本都不會出錯。
【長袖衫+吊帶/背帶裙】
小編推薦↓↓↓
推薦理由：很有設計感的一款襯衫，翻V領口設計，微露鎖骨，修飾臉型，採用優質的天絲面料製作，透氣親膚，質感極佳，挺括有型，寬鬆的衣身，褶皺設計，圓弧下擺，前短後長，完美遮擋PP，顯瘦顯高。
推薦理由：要美就美一套，這款的穿搭非常日系，內搭的白色針織衫柔軟親膚，X型背帶裙+腰線的提高，顯高顯瘦妥妥的，化身元氣少女就靠它啦。
【一字肩上衣+闊腿褲】
小編推薦↓↓↓
推薦理由：版型：修身顯瘦 有彈力！簡約時尚小性☆禁☆感，不起球、不褪色、秋季MM衣櫥必備！！
推薦理由：一字肩上衣，搭配牛仔闊腿褲，打造長腿比例，溫柔和帥氣並重！
【寬鬆衛衣+短裙】
小編推薦↓↓↓
推薦理由：百搭時尚衛衣，青春活力，學院風十足。款式新穎，顯氣質，典雅韻味，一觸即發，簡約百搭款，搭配短裙青春時尚！
推薦理由：合身的剪裁，在收腰的基礎上又為臀部保留足夠的空間，所以在視覺上還能留上想像的餘地。完全就是分分鐘大長腿的視覺盛宴。下擺微微放開的百褶設計，藏肉顯瘦。不僅不會緊繃束縛，合適比例還有效避免走☆禁☆光尷尬。
【針織上衣+過膝半裙】
小編推薦↓↓↓
推薦理由：作為今年當仁不讓的時尚單品大紅人 後開叉直筒裙的地位根本不容置疑 ， 穿一萬年都不會過時的基礎款啦！！據說穿包裙的妹子比較有回頭率撒！
推薦理由：上衣黑白條紋撞色，前片的綁帶通過氣眼相互交叉，不但透氣性更好，而且顯得很時髦個性。搭配半裙剛好過膝蓋的長度，下擺側開叉，行走間很有女人味。柔軟細膩的針織面料，貼身穿對皮膚無刺激。
【印花連衣裙+短靴】
小編推薦↓↓↓
推薦理由：富有女人味的印花裙，為你提升了浪漫的格調，優雅V領設計，很好的修飾了臉型 ，小心機的七分袖，盡顯纖細小手，腰部完美的收腰設計，修身顯瘦效果極好的，樹葉印花的裙身，精緻時尚，女人味十足。
推薦理由：超級有型又百搭的一款短靴，頭層牛皮打造的纖瘦鞋型和小巧圓潤的鞋頭，上腳非常秀氣。腳踝處V字開口，從側面看有拉長腿型的效果。舒適鞋跟舒適大方，提升品位之佳選！
【長開衫+內搭+高腰牛仔褲】
小編推薦↓↓↓
推薦理由：秋裝的日常，一件開衫的重要性不言而喻，尤其這類一眼就能看到全部樣子的款式，無比簡潔，所以不擔心是否能搭的好的問題，哪怕裡面是一件白襯衫。是薄款，不會顯臃腫。大開的V領，直筒的寬鬆穿至到大腿上下，很好疊穿搭，貼心地分別做了兩個口袋。墨綠色顯白，黑色不挑人，根據自己的內搭們來選擇吧。
推薦理由：經典藍白條紋點綴，帶有時尚海軍風氣息，簡單圓領設計，時尚中不失甜美，修飾臉型，寬鬆的版型，穿著舒適自然，十分減齡。
推薦理由：別解釋，露腳踝是一年四季的事。但是我還是想多嘴一句，適合160以上的妹紙，即便他是高腰。但款式確實比較簡潔好搭配，而且秋天來了，牛仔褲應該是最佳出街單品了。
【風衣+條紋衫】
小編推薦↓↓↓
推薦理由：獨具氣場的風衣外套怎麼能錯過呢~這個秋天絕對不能錯過的一款風衣，霸氣俐落的翻領，雙排扣門襟，復古時髦！寬鬆的版型既能遮肉又不失氣場~敞開穿休閒，系上腰帶穿氣質！西裝料，具有一定的厚重感~品質與時尚兼具，妹子們不要錯過喲~
推薦理由：條紋控的美女們最愛，初秋的天氣非常合適穿，V領的設計更能凸顯你的鎖骨線條，百搭時尚，下面搭條牛仔褲或者短褲，短裙都非常好看，然後在加上一雙小白鞋，你就是女神，看起來又年輕了很多，有著學院風的感覺，3款顏色都非常好看，非常值得推薦哦
【牛仔外套+小白裙】
小編推薦↓↓↓
推薦理由：秋季當然要穿起牛仔外套，它經典百搭，磨破的工藝，非常的韓版時尚潮流，翻領知性幹練，內斂大氣，乾淨俐落，穿起來酷酷的，女神必備哦~
推薦理由：非常美麗的一款裙子上身效果極佳，修身顯瘦；腰部採用鬆緊抽繩設計 無論是瘦MM還是肉MM都可駕馭；裙子採用錦絲縐面料，穿上後輕盈飄逸，裙擺可隨著你的步伐擺動，猶如仙女...
【棒球外套+A字裙】
小編推薦↓↓↓
推薦理由：一入秋各類棒球服就開始蔓延了，來一件基本款的棒球服很有必要~
推薦理由：秋天就該有一條防走☆禁☆光的短裙哈哈，牛仔的隨意顯瘦。必入款。
【機車皮衣+破洞牛仔褲】
小編推薦↓↓↓
推薦理由：率性個性機車朋克風，黑色經典百搭，領口設計採用金屬鉚釘扣，時尚經典顯品質。不規則的設計，彰顯時尚前衛，拉鍊設計，簡單大氣帥氣又休閒。收腰版型修身顯瘦。
推薦理由：淑女也可以很時尚很骨感，穿上這樣一條直筒的小腳破褲，衣品立馬往上升，可以搭T恤，可以搭襯衣，而且一條足夠穿三季，非常值得入手的單品。