這麼快都入秋啦，冷空氣也來了，最舒服的莫過於熱水洗澡。
它是一件快樂的事情，能讓人放鬆，隨著我們的生活品質的提升，人們對於浴室的要求也越來越高，所以，冬日洗澡，馬虎不得。
白天忙碌一整天，晚上回家洗個熱水澡是件很幸福的事情，可以帶走一天的疲勞，讓人頓時覺得精氣神回來，可是你知道嗎？洗澡這件小事還是有奧秘的，讓我們來看看在哪些時間是不宜洗澡。
1、時間太晚不易洗澡
尤其睡覺之前不要洗澡 頭髮濕的時候也不要馬上躺下睡覺 那樣對身體不好 而且晚上正是人最疲乏的時候免疫力低 加上熱水刺激 然後風吹之後容易感冒，最好限制在9點之前洗澡比較好。
2、洗澡時間不易過長
如果是盆浴建議20分鐘，淋浴則是3至5分鐘即可，時間過長容易令人產生疲勞感，更嚴重的是會影響到人體內臟的血液供應和各種功能，使人虛脫，建議不要長時間洗澡哦。
3、水溫不易過燙
冬天雖然很冷，但是洗澡水水溫能太高哦，一般在40℃左右即可，水過熱會使人暈倒，過低則容易感冒。40℃左右的熱水能使人體體表血管擴張，加快血液迴圈，促進新陳代謝，且對大腦有抑制作用，對失眠患者有一定的功效哦。
4、不建議使用肥皂
冬天洗澡不能過多使用肥皂，肥皂使用過多會刺激人體皮膚，產生瘙癢。皮膚較乾燥的人應該用多脂性肥皂，而不該用鹼性肥皂；皮膚油膩較多的人，則應該用中性或鹼性肥皂，建議可以使用沐浴露。
說到這裡是不是覺得很多都不知道呢，但是也有很多家庭都具備了隨時洗澡的條件，因洗澡過勤而導致的一些皮膚疾病也隨之增加，其中最普遍的就是總感覺皮膚瘙癢，建議健康洗澡，但是，洗澡的設備也要安全，舒適，那麼小心心給大家帶來幾款不錯的洗澡的裝備哈！
1、花灑必須靠譜，如今淋浴花灑噴頭我們天天洗澡的時候都會接觸到，好的淋浴花灑噴頭能夠給我們帶來適度的水流，讓我們的洗浴體驗更加的棒，所以淋浴花灑噴頭的選購很是重要，接下來就讓我們一起來瞭解下淋浴花灑噴頭如何選購吧。
①、可以根據自己的淋浴習慣選擇適合的噴頭
②、可以選用不銹鋼和銅質的相對來說要好得多。
③、在選購淋浴器噴頭的時候一定要注意檢查其品質好壞，同時，好的閥芯還能起到節水的作用。
雅圖詩淋浴花灑噴頭，採用汽車渦輪增壓空氣注入驅動壓縮從而達到沐浴增壓的效果，內置止回閥裝置，無需拆卸防堵的裝置，三種沐浴功能自由切換，帶給你勁爽，刺激，活力質感，讓每寸肌膚都在呼吸著新鮮空氣一樣。
2、其實衛生間的淋浴除了要有一個好花灑外，相連的軟管也是很重要的部位。常用的花灑軟管有不銹鋼、塑膠、橡膠等多種材質。品質好的軟管，使用壽命長，不用頻繁地進行更換。那麼在購買時要注意哪些細節，才能保證軟管的品質呢?一起來看看吧！
①、軟管材質的要求會較高，因為直接和花灑相連的。
②、耐高溫，耐老化，因為花灑軟管在淋浴時需要長時間被熱水流過，所以這種材質是最適合的內管材料。
③、軟管的彈性要好，拉扯不會發生變形，也容易恢復到原來的狀態，總體，符合淋浴使用。
採用一體成型彈簧製作，304不銹鋼外管也是保護內管的，是將不銹鋼絲纏繞而成，能夠限制內管的拉伸範圍，以及防爆，比起固定的淋浴花灑，有軟管的更加靈活，也更加好控制，輕鬆就能調整到最舒服的模式和角度。
3、人們常常在談論那一款花灑如何漂亮，如何好的時候，大家有沒有注意過花灑支架呢？我想大多數都會忽視花灑支架的作用，自然也就對花灑支架的分類和安裝一無所知了。其實花灑支架的作用很大，不僅僅是固定花灑的作用，最重要的是可以讓大家更輕鬆的享受沐浴的樂趣，下面就為大家介紹幾款花灑支架。
採用鋁合金材質，精雕細琢，在每一個精微之處，都可見證其非凡匠心，可以擺脫雙手束綁 任意升降位置，非常人性化的設計，適合全家老人，讓沐浴更得心應手。
4、最後在熱氣騰騰、裝滿水的浴缸，泡個花瓣澡，多麼浪漫而愜意的享受，別以為這是電視裡才會出現的畫面，嘗試一下這個的美妙感覺，泡浴缸促進血液迴圈、使人放鬆自然，整體上來說浴缸是比較舒服的享受。
亞克力獨立式浴缸，容量超級大的一款，如果你的衛生間夠大，裝在裡面，每天可以超級爽的洗澡哦~顏色比較小清新，促進血液迴圈改善睡眠。同時讓您全方位感受衝浪般的刺激快感。
雅仕嘉香柏木桶。選用優質香柏木製作而成，木紋清新，色澤豔麗，古樸典雅。頭靠合理設計，打磨光滑的弧度適合枕靠，不會影響木桶美觀，泡出屬於自然的舒適的享受，讓身體更加的健康。
總之，小心心說了那麼多，您應該已經知道冬天洗澡不宜的壞處呢。您也應該已經知道冬季洗澡的最佳頻率了吧，希望大家都能健康洗澡！