我做出改變的原因
3個月前的一天，我因為工作上新接了個專案，每天忙得焦頭爛額，所以下班後又加班了半個小時，才去幼稚園接孩子。一路上我緊趕慢趕，生怕孩子等的著急了，或者被壞人騙走了。
等我到了校門口，看到老師身邊就只有他一個人了，一臉委屈的樣子。我忍住焦慮和疲憊，趕緊牽著孩子的手走向車子。
坐下來以後，孩子就一個勁兒的問我：“為什麼到現在才來接我？知不知道我等了你多久了？”
此時正值下班高峰，路上的車輛來來往往，十分不安全，我只好集中十二萬分的精神來開車。可孩子卻一直在逼問我原因，搞得我有些心煩意亂。但想到來晚了確實是我的不對，我就儘量克制住自己的煩躁，輕聲的對孩子回到：“媽媽因為工作上出了一點事情，所以來晚了，對不起，下次媽媽不會了。”
開了半個小時的車後，總算到了家，而此時已經7點了。我趕緊放下包包，換上家居服後，就全身心的投入到了廚房中。
乒呤哐啷了將近1個小時後，飯菜終於做好了。但當我走出廚房的那一刻，倒吸了一口涼氣。客廳被孩子搞的亂七八糟，玩具被扔的到處都是，而這些，都需要我一會兒來清除掉……
我再次忍住怒火，大聲叫孩子過來吃飯。吃飯的時候我還在盤算，一會兒還有哪些工作要做？還有哪些家務活要忙？於是，我不自覺的加快了吃飯的節奏。
等我緩過神來抬頭一看，小傢伙還在把玩手裡的玩具槍，飯沒吃幾口不說，還弄的滿身都是，一會兒又多了一件要洗的衣服！想到這，我腦子裡“嗡”的一聲，再也控制不住自己的情緒，朝著孩子大聲的吼了起來。
“你看看你，吃飯也不好好吃，做什麼都像搞破壞似的，你能不能讓媽媽省點心啊？”
孩子被我嚇的眼淚在眼眶裡打轉，趕緊低下頭使勁扒拉碗裡的飯，沒幾口就吃完了，嘴巴被撐的老大。
我發完脾氣後也有些後悔，讓孩子自己玩玩，就去忙我的事情了。大概過了半個小時，我似乎聽到孩子在外面有一些聲音，出來一看，孩子正蹲在那裡嘔吐。 給孩子喝水也沒有緩解後，我趕緊帶著孩子去了醫院。
經過醫生的檢查，孩子是因為被食物噎到，導致急性肺炎，可能是吃飯太急造成的結果。聽到這樣的解釋，我感覺內心被人狠狠地打了一下，不都是因為我對孩子發脾氣，孩子為了討好我才那麼著急吃飯的嘛。
看著孩子小臉慘白的躺在病床上，我恨不得挖個地洞鑽進去，也就是從這一刻起，我決定要儘量控制自己的情緒，不輕易對孩子大吼大叫了。
我是這樣告訴自己的
不止我的孩子這樣淘氣，別人家的孩子也是一樣難搞。而且孩子畢竟只是個孩子，他們仍需要學習，仍然有很大的成長空間。我必須時常告訴自己這樣一個事實：大喊大叫是沒用的，這只會讓孩子哭個沒完罷了。
所以，當孩子做出不符合我期望的事情時，如果我控制不了孩子的行為，那我選擇控制自己的反應。比如暫時離開一會兒，或者做幾個深呼吸，等恢復鎮定以後，再回去和孩子談談。
有多少吼叫是我們自己的原因
很多時候，我們在外面遇事不順受氣了，或者夫妻倆吵架賭氣了，或者僅僅是因為每個月的那幾天……都會讓我們的情緒失控，做出傷害孩子的事情來。其實如果事後能仔細想想，就不難發現，孩子並沒有犯多大的錯，是你自己情緒壓力太大，想找個發洩出口罷了。
照顧好自己，才能有好心情照顧孩子
當我覺得家務活多到忙不過來時，我會請孩子爸爸來幫忙，而對於孩子力所能及的，比如收拾好自己的玩具，我也會交給孩子自己去收拾。這樣一來，我就能省出很多時間來做一些自己的事情，而且焦慮感明顯減輕了。
別事事都親力親為，別太追求完美，對自己和孩子都寬容一點，你會發現，你有了很多的閒置時間，這樣你就可以早睡，可以約朋友逛街，可以做好多讓自己快樂的事了。心情好了，想發脾氣都發不出來啊。
停止吼叫的感覺真的好極了
現在，每當孩子犯錯誤時，我已經養成了習慣，那就是先換一種思考方式，而不是馬上就對孩子大吼大叫。
比如有一次，兒子不知從哪裡發現了我的口紅，把蓋子打開一扭，口紅便冒出來了，他試著在地上畫了畫，跟水彩筆一樣，於是這支口紅就成了他的新玩具。等我發現時，這支口紅早已面目全非，地上則全是兒子的“作品”。
如果我總想著，這支口紅還挺貴的，這得浪費多少錢啊。還有地上被畫的到處都是，我得收拾多久啊。想必這樣想的結果，一定會對孩子大吼大叫吧。
但如果我換一種想法：孩子並不知道那是口紅啊，他也不知道口紅是幹嘛的啊？對孩子來說，那支口紅就是一個玩具，甚至變成了他的畫具，他用那根“畫筆”在地上創造出了美麗的作品，這份創造性難道還不如一支口紅嗎？
這樣長期下來，在我堅持不對孩子大吼大叫的3個月裡，我真的感覺輕鬆了許多，每天不再那麼趕，還多出了很多陪老公和孩子的時間。
更重要的是，現在我的孩子會經常對我說：“媽媽，我好愛好愛你啊。”還有什麼比這句話更能帶給一個媽媽滿足感和自豪感呢？
而且我發現，自從我選擇跟孩子心平氣和的溝通以後，孩子似乎也變了一個人，溫順了許多，我講的道理也能聽進去了，很多時候，當我因為工作上的一些事情而表現出些許煩躁時，孩子還會主動抱抱我說：“媽媽，你是不是累了？累了的話就休息一會兒，有我和爸爸呢。”每次想到這，眼眶都會濕潤呢。
你不知道，你對著孩子吼叫時候的面孔有多猙獰。很多時候，真的沒必要非得大吼大叫。當然，我們也絕不能對孩子放任不管，只是不要讓情緒控制了你教育孩子的理智就好。