導讀：眾所周知，在姨媽期喝紅糖可以緩解經痛。紅糖是有補血作用的，它含有豐富的礦物質、維他命、氨基酸。不僅可使皮膚光滑魅力，還可促進日曬皮膚的新陳代謝。如果想要改變你灰黃的臉色。紅糖薑茶是最常見的搭配，可是你知道嗎？紅糖還可以有多種組合，搭配這些簡單的東西，功效加倍，對女人好處多多，讓你享受甜蜜蜜的健康。
紅棗桂圓枸杞紅糖水
這道可以普通人的養生飲品，也可以用於產婦產後補血，以及調經理痛之用，女人常此湯，還有養顏美容之功效。
材料：棗(幹)60克、桂圓30克、枸杞子30克、紅糖30克。
做法：紅棗、枸杞、桂圓清洗乾淨後用冷水泡發1小時，倒入湯煲中，加入800克清水、紅糖攪拌均勻，蓋上蓋子，大火燒開後轉小火，燉30分鐘左右即可。
俗話說：女子不可一日無糖。糖能提供熱量，具有很高的營養價值。紅糖更是女人必備的營養食品。這款是雲南古法元寶紅糖塊，其製作工藝是傳統工藝，熬制的時間長久，糖度適中、甜而不膩，適合為日常飲品。飲一口，蔗香馥鬱，暖入心田。
莆田特產桂圓肉，中國地理標誌產品。精選圓潤飽滿，個大均勻的桂圓。純天然的農家自種桂圓樹，100%無硫熏、不加糖，肉厚、軟糯、清甜、桂圓味濃郁。桂圓有安神、補氣血、美容駐顏等功效。與紅糖、枸杞等同煮制，味道香甜，美容養顏。
俗話說得好：“一日三棗，青春不老。”可見，大棗對於女人美容養顏的功效，人們說起補氣血，首先想到的也是大棗。產自西北的狗頭棗就是其中的翹楚。不僅個大，肉多，口味還很香甜。無論是當作零食吃，還是煲湯、煮粥，都是首選的佳品。
黑枸杞的營養價值在於含有豐富的花青素，具有強大的抗氧化性，對抗自由基，是女人美容養顏的聖品，還含有多種微量元素，對身體好處多多。產自請還差大幕的野生黑枸杞，天然無添加，為你的美麗和健康保駕護航。直接咀嚼、泡茶、泡酒都可以哦，口感微甜，略帶苦味。
山楂桂枝紅糖湯
這道湯具有溫經通脈，化淤止痛的功效。如果你是寒性痛經症及面色暗黃，可以喝這道湯來調理。
材料：山楂肉15克，桂枝5克，紅糖30克。
做法：將山楂肉、桂枝裝入瓦煲內，加清水2碗，用文火煎至l碗時，加入紅糖，調勻，煮沸即可。
山楂含有較高的熱量、胡蘿蔔素、維生素和鈣，其中維生素含量很高，僅次於紅棗和獼猴桃。日常多吃山楂是很有裨益的。這款山楂幹顆顆精品，粒粒精選，精選中心圈，山楂最核心部分，吃起來更加方便。這款山楂為綠色食品，純手工挑選，純天然零添加。
紅糖黨參赤小豆湯
這款湯具有溫經通脈，化淤止痛的功效。女人日常多喝可以改善面色。
材料：黨參30克、赤小豆30克、丹參15克，紅糖適量。
做法：水煎取汁，常用可使膚色滋潤。
黨參具有生津、養血、補中益氣的功效，女人吃黨參改善氣血不足。這款白條黨參的原產地是甘肅渭源，素有“黨參故里”之稱，也是黨參品質最佳的產地，是農家自產自銷的天然黨參，是真正的無硫黨參。有“獅子盤頭”是好的黨參哦，頭大尾小。用來煲湯最適合了。
五穀雜糧裡的“紅寶石”——紅豆，可以作為一年當中必不可少的養身食物。來自山東菏澤精選的優質紅豆，營養價值高。輕輕刨開外皮，豆仁是天然的原色，清香誘人。女人用來養顏，老人用來養生小孩用來促成長，真的是老少皆宜的食物。
烏梅紅糖飲
這款湯具有補血止血，美容養顏的作用。
材料：烏梅15克，紅糖;30克。
做法：將烏梅、紅糖一起入煲，加水l碗半，煎剩至大半碗，去渣溫服。
烏梅別名酸梅是健朗的休閒食品，也是旅遊必備零食哦，選自新疆天山的野生烏梅製成的烏梅幹，口感酸甜，還很解膩。調製成蜜餞的烏梅是鹼性食品，可以調節身體的酸堿平衡。這款烏梅幹可以滿足吃貨的所有需求，質好，個大、肉厚、純幹，口味純正。