現代人工作、生活壓力巨大，很難做到早睡早起，熬夜幾乎已經是家常便飯，不熬夜反而可能是不正常的。但是睡眠不規律以及壓力過大，就會影響內分泌，然後造成皮膚水分流失，導致出現皺紋、皮膚暗淡無光澤、長暗瘡粉刺、造成黑眼圈加重等等皮膚問題，上妝的時候也能明顯感覺到皮膚狀態的不好。經常熬夜之後，還可能會患脂漏性皮炎。
第一件： 熬夜也會按時清洗皮膚
我們無法做到正常作息，但是皮膚有其正常作息的時間，每天晚上的10點到11點是皮膚進入自我保養的時間段，在這期間或者提早一點就要開始晚間護理工作了。首先化妝的妹子要認真卸妝，帶妝入睡對皮膚來說是致命的。還有就是要洗去面部皮膚堆積了一天的髒東西，包括空氣中的灰塵等等，然後再針對自己的膚質選擇合適的後續保養品。
①首先卸妝一定要放在潔面之前，這是必須要知道的基礎常識，其實眼唇妝還有臉部妝容並沒有太大的必要分開使用卸妝產品，只要卸妝液的質地夠溫和，臉部卸妝液也是可以用到眼唇的，還有就是卸妝水是唯一不用省量的護膚品，卸妝儘量多來幾遍；
②潔面時尤其是夜間潔面時，肌膚已經在外面承受了一天的刺激，所以使用的洗面乳一定要溫和一些，不要過度的去油，避免夜間肌膚保濕能力不足；還有就是注意要清潔到肌膚的邊邊角角，尤其是臉頰兩側和額頭髮際線的位置，避免清潔不到位出現閉口。
第二件： 注重眼部護理
眼部皮膚是面部最薄的部分，經常熬夜就會造成眼部的血液迴圈變差，新陳代謝減慢，從而造成眼部皮膚的供氧不足，進而二氧化碳及代謝廢物增多但無法排出，長此以往造成眼部色素沉著，進而形成黑眼圈、黑眼袋。可以選擇一些眼霜及眼部精華，配合較為專業的按摩手法，幫助眼部肌膚加強血液迴圈，儘早地排出多餘的水分和代謝廢物。
①眼部的按摩一定不要橫向的拉扯肌膚，這樣非常容易誘導肌膚出現細紋，我們要用自己的指腹，輕柔的打圈按摩，還有就是按摩的時間不宜過長，時長可以參考上學時眼保健操的節奏和長度；
②很多妹子不會用眼霜，所以是把眼霜塗在手上之後，在推塗要眼周肌，使用眼霜的忌諱就是橫向推塗，這樣不僅起不到緊致眼周肌的效果，反而會橫生細紋，用指腹或者按摩珠，輕輕的點塗才是正確的方法。
第三件：唇部保養從未落下
不要光覺得熬夜對面部肌膚不好，實際對於唇部肌膚來說也是一個不小的考驗。雙唇對抗環境侵擾的耐力是整個身體肌膚中最弱、最容易"衰老"的。而且唇部肌膚一直是裸☆禁☆露在外面的，極易受到環境的侵害。夜晚熬夜時，如不注意補充唇部肌膚的水分並及時保濕，很容易造成唇色暗淡，產生唇部細紋等問題，想要在熬夜後依然擁有粉嫩有光澤的雙唇，就要及時地進行護理。
①唇部護理的第一步應該是去除唇部的角質，唇瓣去角質不像是臉部還有身體去角質，需要我們懂什麼時候去角質，如果唇瓣出現了過度乾燥，會有風乾的蛇皮妝薄膜，甚至是脫皮起皮的現象，那麼就可以考慮去角質了，去角質時儘量選擇溫和一點的磨砂產品，不要損傷唇色。
②平時的唇部護理，只需要在塗抹口紅之前擦一點唇膏，然後注意多喝水就可以了，如果有更高一點的要求，可以在唇部卸妝液上花點心思，或者是隔幾天使用一些能夠幫助唇瓣補水保濕的唇膜，都是唇部護理的好辦法。
【希芸洗面乳】
希芸確實是一個靠口碑相傳的良心牌子，沒有明星代言，也沒有巨額廣告費用，但確實是在用良心做產品，非常平價好用。這款洗面乳是希芸水漾系列的產品，這個系列的一個很大的特點就是保濕，而且這款潔面膏是弱酸性的，跟皮膚的PH值很相近，非常溫和，對皮膚沒有刺激性。泡沫豐富，用完以後，皮膚感覺非常清爽，一點都不緊繃。
【手心紀洗面乳】
最近大熱的氨基酸系潔面，不含皂基，適合長期使用，敏感肌膚一樣可以放心使用。接近人體ph值，溫和不刺激。泡沫細膩豐富，能夠進入細小的毛孔卷出深層污垢，祛除老化角質，令肌膚更易吸收滋潤成分。有效祛除自由基，幫助促進肌膚迴圈，使肌膚更加健康有活力。改善水分滲透力，補充角質層水分，清潔的同時做到有效保濕。
【歐詩漫滾珠眼霜】
獨特的筆狀走珠設計，方便攜帶，使用方便簡單，不會造成二次污染，360度眼周走穴按摩，充分滿足時下上班族時間緊張但仍要盡心護膚的要求。含有小米椒果提取物，有效促進眼周迴圈，改善熊貓眼。水解膠原蛋白提取物，祛除細紋，緊致眼周。水解珍珠精華，有效延緩眼周肌膚衰老。假樹葉提取物，改善眼袋。透明質酸鈉，有效補水保濕。
【阿芙眼部精油】
相信大自然的力量，相信阿芙。含有天然檸檬酸成分，有效對抗黑眼圈，保持眼周肌膚的透亮。而天竺葵中的香茅醇成分，則能幫助眼部肌膚有效排出多餘水分，緩解浮腫。荷荷巴油成分以其與皮膚排列相似的優勢更好的補水，而紅石榴籽成分則能幫助緊實肌膚、恢復彈性，洋甘菊成分能溫和營養眼部肌膚。深層滲透，被譽為“眼部神油”。
【草木之心唇膏】
甄選植物精粹護唇成分，護膜科技結合植物護唇，清新溫和質地，毫無油膩感。添加龍井綠茶提取物，滿足唇肌水分需求，滋潤修護。蘊含綠茶籽油，與肌膚油脂相近成分，親膚不傷害。深度保濕、緩和唇紋、告別暗沉，尤其適用於嘴唇乾燥脫皮、唇紋嚴重、唇色暗沉人士。夜晚在唇部厚厚地塗抹一層，能夠起到充分滋養修護唇部肌膚的效果。
【雪玲妃花蕾膏】
引進國際先進“冷凝萃取”技術，滋潤時長提升30%。配方升級，滋潤度提升40%。包裝鐵盒全新升級，更加美觀，可擕式唇刷嵌於其中方便使用。含有白蜂蠟精華，為唇部肌膚形成一層保護膜，抵禦外部侵害，減少唇部水分流失。含有的可哥籽脂成分，能夠提高肌膚彈性的韌度，促進肌膚微循環，淡化唇紋。質地溫和，膏體淡粉色，清爽不油膩。