秋天的到來，家有寶寶的媽媽們似乎迎來了更大的挑戰。擔心寶寶生病。而且很多寶寶在秋冬的時候都容易生病，總是令媽媽們十分擔心。媽媽們在照顧寶寶的時候，記得添衣，但是有時候會忘記幫寶寶的腳保暖，如果把寶寶的腳暖好了，寶寶整個秋冬不易生病哦！一起來看看怎麼回事吧！
一、腳的保暖非常重要
腳被稱為人體的第二心臟，現代醫學認為腳部有許多神經末梢與大腦緊密相連，並參與調節大腦的活動。從解剖學觀點看，人的雙腳遠離心臟， 雙腳末梢血液迴圈差，皮膚下面的脂肪堆積少，保溫能力亦弱，同時腳的皮下脂肪層較薄，保溫性能差。所以一般情況下，腳的皮膚溫度較低，對寒冷刺激的適應性和耐受力較差。一旦保暖不當，寒冷低溫刺激雙腳，容易使毛細血管緊縮，出現血液迴圈不暢，全身不適的情況。
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二、寶寶足部保暖
很重要寶寶反復患呼吸道感染疾病的原因，與寶寶腳部的保暖不夠有關。在呼吸道感染疾病發病率很高的兒童群體中，有20%屬於反復呼吸道感染。這與生活中父母忽視對寶寶腳部保暖有直接關係。所以，請媽媽們一定要重視對寶寶的足部保暖。
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三、寶寶為什麼要穿襪子？
專家建議“即便是夏天，寶寶也要穿襪子”寶寶的體溫調節未發育成熟，散熱功能大，溫度略低時，小腳變涼，襪子能起到一定的保暖作用。寶寶萬不可以只穿鞋不穿襪子。鞋子的材質和工藝都會產生有害的化學物質，直接接觸皮膚，會侵襲感染寶寶的身體。寶寶越大越好動，不穿襪子會磨損足部皮膚，髒東西會隨之透過破損皮膚進入身體。地板，爬行墊上的甲醛和鉛等有害物質也會對寶寶的健康造成威脅。
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四、寶寶可以只穿襪子不穿鞋
寶寶可以只穿襪子不穿鞋，卻萬萬不可反過來。鞋因材質和工藝，直接接觸寶寶幼嫩的皮膚和有害；不穿襪子使寶寶腳失去了一層有效保護，尤其是穿露趾涼鞋時很容易造成腳傷。同時不穿襪子也會使寶寶柔嫩的腳部肌膚變得乾燥粗糙，甚至形成腳墊。
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五、不會走路的寶寶也必須要穿襪子小嬰兒的體溫調節功能尚未發育成熟，產生熱量的能力較小，而散熱能力較大，給嬰兒穿上襪子，可以起一定的保暖作用，避免著涼；隨著小嬰兒月齡的增長，下肢活動增加很多。當他高興的時候，就會手舞足蹈的，不高興苦惱的時候，也常是亂動亂蹬，這樣損傷皮膚。腳趾的機會也就增多，穿上襪子就可以減少這些損傷的發生。
每次為寶寶完成一件事，是否覺得成就感油然而生？當然除了對寶寶的關愛，還有家庭永遠是我們溫柔的港灣，在這寒冷的冬季，給家人多點溫暖，從暖腳開始！送孩子、送父母、送老公、送老婆，一份溫暖，表達深深愛意！