隔三差五的就叫這兒疼那兒疼的，那是因為營養跟不上！客觀的來說，我們生活的環境，我們生活的狀態等，都會讓我們或者周圍的人或多或少的有點亞健康，且長期的工作及日常消耗，大家的免疫力等也有待提高，而保健品可以適當的幫助我們調整到比較好的狀態。澳大利亞的魚油、日本的納豆、美國的維生素…營養都補全了才能吃嘛嘛香！
1.Comvita康維他·麥盧卡蜂蜜
這款麥盧卡蜂蜜可是真正的可以治病的蜂蜜，不只是有助於腸胃健康，其實你不知道它對於口腔潰瘍的癒合和牙齦問題都相當有作用，每天一杯，從讓口腔健康開始，讓你身體倍兒棒！
2.FANCL·護眼藍莓精華
每天除了睡覺的那幾個小時，幾乎每一分鐘都在看著手機和電腦，眼睛哪裡吃得消這種折騰，枸杞子一把一把吃也不夠啊！FANCL藍莓護眼精華，純天然藍莓、黑加侖為眼睛提供源源不斷的花青素，保護眼睛，緩解用眼過度的疲勞感。
3.FINE·休息氨基酸穀麗馨
人的睡眠有兩大目的，一個是讓身體休息，一個是讓大腦休息。在經過了一天疲勞的工作以後，最需要夜晚的睡眠來補充我們的能量。沖泡服用的穀麗馨，含有豐富的營養物質。還有甜味劑，喝起來味道不錯，而且還不用擔心有副作用呢~
4.Red Seal/紅印·黑糖
這款黑糖跟市面上的不太一樣，特別濃稠，有點像止咳糖漿，還有股中藥味，味道一般般，但是千萬不要因為味道不好就不堅持哦，純正的黑糖是不會像白糖、紅糖甜好吃，但是對針對女人是非常好的產品，對經期月經不調，痛經，產後氣血不足等症狀都可以改善，堅持每天一勺，現在的堅持是以後的幸福！
5.善存男士多種複合維生素礦物質
這款善存複合維生素專為成年男性設計，補充這個年齡段男性所需的完整維生素與礦物質。其中富含的抗氧化劑（尤其添加了蕃茄紅素成份）可以提高身體的免疫機能，增強免疫力。其中的維生素B族可以為身體補充能量，減壓提升精力， B6、B12及葉酸可促進心臟健康，葉黃素、維生素A等可促進眼睛健康。其中的維生素D、鈣、抗氧化劑等可為前列腺和直腸提供營養。
6.Centrum善存·成人女士複合維生素
這款女士型綜合維生素特別加強鈣和鐵、葉酸的含量。含量精確，既滿足每日所需，又避免某些維生素和礦物質過量可能產生的蓄毒問題；不含磷、銅，補足每日所需維生素及礦物質，滿足 人體生理代謝需要的營養成份；強力的抗氧化功能，保持精力充沛，消除疲勞。提高免疫力，長期服用增強體質。增強心臟、血管功能。延緩衰老，對各種症狀、慢性疾病的調理助益很大。每天服用一片，開水隨餐服用。
7.swisse·護肝片
臉色暗黃是為何？現代生活壓力大和晚睡都會影響肝臟排毒。這款護肝片富含原產于歐洲的強抗氧化劑奶薊草，論肝臟排毒和修復它認第二沒有其他敢認NO 1。配合薑黃素，內在方面可以淨化肝臟，促進消化減少脹氣，外在表現就是促進皮膚的健康和減少疤痕，掃除暗黃！
8.GNC健安喜·美國深海魚油軟膠囊
濃縮加強魚油，滿滿900mgOmega3，吸收率超高，讓你一粒頂過去n粒！都市人吃喝控制不好的時候，難免會有點三高症狀，這時候就需要補充點深海魚油。魚油裡含的EPA、DHA和Omega3不飽和脂肪酸是人體必需的血管清道夫，它們可以幫助調節血脂、降低血粘度，還能夠改善頭痛頭暈、心臟病、肥胖症什麼的，關愛家裡長輩最適合了~
9.Floradix·女性孕婦補鐵
准媽媽在孕期補足充分的鐵，才能保證胎兒的正常發育，避免包包後天的營養不足。同時在孕期及時補鐵補血，有助於打擊疲倦和困乏，並恢復准媽媽自身的健康。Floradix這款含豐富的鐵酵母和草本精華，鐵的短缺可以非常迅速導致低血紅蛋白含量的紅血細胞，這反過來又會造成賦予生命的氧氣以組織的供應不足，能夠產生血紅蛋白，血紅蛋白從肺部吸收氧氣再途經紅血細胞到達整個身體。
10.澳洲Blackmores·月見草油膠囊
來自澳洲的月見草油膠囊，能夠調節內分泌，緩解痛經症狀。我們經常說，女生一個月總有那麼幾天心情很低落，情緒時好時壞，這跟神經系統功能紊亂及水鹽代謝平衡失調有關。這款月見草油膠囊可以緩解經期症狀，痛經啊經前的焦慮啊心情不好啊神馬的都有效果哦~