19歲的卡珊德拉住在瑞士，美麗健美的她，即將去大學學習營養學和運動專業，立志成為私人營養和健康顧問。
你一定不會相信，兩年前，患上嚴重厭食症的她，被醫生警告只剩兩天時間可以活命。
神經性厭食症俗稱厭食症，是一種飲食方面的疾病，通常分為爆食型和約束型，約束型通常就是我們說的節食不吃飯。
平均發病年齡在17歲，發病原因經常伴隨著青春期發育時期，同伴之間的攀比壓力、學業壓力、發育問題等。
卡珊德拉回憶，最開始患上厭食症的狀況時，她說：“我總是沒有自信，總覺得自己瘦一點看起來會好看很多。2013年的夏天我開始減肥，最開始我只想減1到2公斤，但後來情況失控了，我開始不能控制地爆瘦。”
厭食症也叫做神經性厭食症，患者會在減肥的過程中，不斷地給自己增加心理暗示，走火入魔般地極端減肥。
要求自己永遠不能增加體重，限制自己的飲食，自願禁食、催吐、過度運動，甚至服用瀉藥。
卡珊德拉形容當時的自己，就像行屍走肉，瘋狂地計算吃進去食物的卡路里，因為擔心體重增加而無比焦慮，無法像以前一樣正常社交，不能專心地學習。
急劇下降的體重令17歲的她失去了活力，經常臥床不起。
厭食症最可怕的，是患者在身體出現明顯的健康問題時，仍然堅持暗示自己過胖，強迫自己通過嘔吐等行為減輕體重。
對於女生，這樣的極端症狀，除了帶來骨質疏鬆、月經週期停止等一些列問題，更可能威脅到心臟的正常功能。
卡珊德拉的父母，幾乎被女兒的情況逼瘋，為了強迫她吃東西，會強行扳開她的嘴餵食，而卡珊德拉甚至企圖自殺。
2013年10月，一個星期沒有進食的她，被父母送進了急診室，當時的體重只剩36.7公斤，體溫下降到34度，醫生說，如果再不進食補充營養，兩天內，卡珊德拉的身體機能就會停止。
鬼門關前走了一遭，卡珊德拉意識到問題的嚴重性，決心和厭食症說再見。
和自己心智抗爭的過程是辛苦的，每當要進食的時候，卡珊德拉內心都有一個聲音在對自己說“不要吃東西”，而想到差點看到自己死掉的家人，她又鼓起勇氣逼自己正常進食。
慢慢地，通過健身和進食的平衡，卡珊德拉漸漸走出了病態減肥的生活。
在這個大多數人以崇尚瘦皆為美的社會，人們，尤其是女生，似乎無法擺脫對‘完美’身材的渴望和焦慮。而厭食症通常在10-30歲的時期發生，其中女性患者的數量是男性的十倍。
2010年，28歲的法國模特伊莎貝爾在拍攝一張警告厭食症後果的照片後去世。
流行文化的大力推行，媒體的過度宣傳，影響了很多人對身材的審美。而青少年在成長過程中，又不可避免地會受到大眾媒體的影響和觀念植入。
2013年，以色列開始禁止過瘦模特走秀或拍攝廣告。2015年，為了杜絕厭食症現象在人群中的惡化，法國同樣出臺規定，禁止過瘦模特出現在T型台，走秀模特必須出示體檢證明，證明身體達到健康標準才能工作。
廣告照片中，將模特修飾過瘦等行為也會受到處罰。違規者將被處以巨額罰款，重者還可能會坐牢。
賠上自己健康甚至生命的瘦，並不等於美。均勻的體態，健康的生活方式，有規律的運動，才是正確有效的追求美的方式。
最最重要的是，別盲目跟從媒體刻畫的美之標準。
要有一顆知道自己就算不完美，也能正視自己，愛著自己的強大的心！！