抬頭看電腦，低頭刷朋友圈。無論上班還是下班，我們都離不開手機電腦，甚至等到晚上睡覺之前也不消停：我再刷五分鐘就睡覺……長時間對著電腦和手機這些發光螢幕會導致你滿臉油污，而且會堵塞和撐大毛孔，催生痘痘！
你是不是時常會有這樣的煩惱：在辦公室一到下午就脫妝，不化妝的話，就會油光滿面。一照鏡子，嚇一跳！毛孔大到可以插秧了！這其實都是因為你沒有在電腦和手機螢幕前保護好自己的臉，需要怎麼做？看這裡。
螢幕有靜電作用，會將空氣中的粉塵和汙物“吸”過來，而這些汙物會不斷地附著在你臉上，然後進入你的毛孔與自身所分泌的油脂相混合。試想，長期如此，毛孔是不是會被堵死？除此之外，電腦和手機還會給你帶來電磁輻射和光輻射，造成你面部水分蒸發，不要以為這個“蒸發”你察覺不到就是沒有，時間一長，面部缺水，就會變得黯淡無光。想要避免這些問題，你平時需要注意以下幾點
一、準備一瓶保濕噴霧
在長時間使用電腦後，臉上會有大量油脂，為了避免油脂與粉塵汙物混合，造成毛孔堵塞，這時候，你需要“治一治”這些油脂。辦公桌上，準備一瓶保濕噴霧，在感覺到油膩的時候，大量地將其噴灑在臉上，然後用乾淨的面巾紙按壓在臉上，輕輕地將多餘油脂帶走，讓面部變得清爽起來。
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二、清潔一定要做到位
晚上下班回家，千萬不要懶惰，在進行肌膚護理時，不妨先用潔膚油或者按摩霜做按摩，溶解毛孔表層上的油脂。特別需要注意的是，潔膚油不要選擇有礦物油成分的，而是要選擇含有植物油成分的，這樣可以降低長痘的風險。
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三、週期性深層清潔也要重視
一般來說，平時的清潔工作可能不足以清理那些已經深入到毛孔內的汙物，因此，每週可以有一次使用含有高嶺土或者火山泥的清潔面膜，可以很好地深入清潔毛孔，讓它“呼吸”順暢起來。在做完深層清潔後，大部分人會覺得面部緊繃，這時，再使用保濕舒緩的面膜，收斂毛孔的同時，還能補足水分。
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四、乾燥缺水同樣會導致油脂分泌過多
因為長時間面對螢幕造成的皮膚暗沉無光，多數是由於電磁波的輻射引發乾燥缺水造成的。因此補充足夠的水分，並用含有油分的保養品鎖住水分，減少其流失過快是最簡單的方法之一。
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還在低頭看手機？趕緊拿起手邊的保濕噴霧補補水、醒醒神吧。等到毛孔粗大、長滿痘痘，那可就是神仙難救了！