您的位置:首頁>正文

幾種雜糧幫你吃出完美身材

雜糧中含有豐富的膳食纖維和多種維生素,能夠幫你代謝出身體裡多餘的脂肪和油脂,達到減肥瘦身的目的。雜糧雖然營養豐富,但是當今很多的年輕人不太喜歡粗糧的粗糙口感,不如將常見的粗糧“細”化,既增加了口感,又有利於人體吸收,減肥瘦身的功能卻不減哦!

無糖玉米餅乾

玉米中含有大量的粗纖維,吃後可以加速腸道蠕動,代謝體內脂肪,同時又有很強的飽腹感。精選天然的玉米粉為原料,採用烙制工藝製作而成,無添加劑 ,保證了玉米餅乾的酥脆口感,營養價值很豐富,健康不含糖,很受愛美人士的喜愛。

瘦小腹的扁豆

扁豆是很好的平坦小腹的食品,扁豆中蛋白質和可溶性纖維含量很高,對腹部脂肪有很好的代謝作用。經過人工篩選的炒扁豆果粒飽滿,綠色健康,無污染零添加,口感很好,想維持身材的女性可以入手。

營養豐富的紅豆糕

紅豆中含有豐富的膳食纖維和微量元素,可以加速腸道內的新陳代謝,加快瘦身的效果。精選新鮮優質的紅豆為原料,經過先進的製作工藝加工而成,不含任何防腐劑和添加劑,香甜不膩,鬆軟有彈性,很有嚼頭。

緩解便秘的黑米糕

黑米中含有豐富的膳食纖維,可以加快腸道內的蠕動,促進排便。精選東北黑米,採用純手工製作而成,形狀像蜂窩煤一樣,健康無添加,口感香甜軟糯,營養價值豐富,是老少皆宜的健康食品。

飽腹感十足的燕麥

麥麥片中所含的豐富纖維會使人很快就有飽腹的感覺,可以減少攝取其他油膩的食品,達到控制體重的目的。進口優質澳洲燕麥片,粒粒飽滿,片狀大,口感軟糯順滑,即沖即食,是理想的代餐食品。

韓國真空蕎麥面

蕎麥中纖維含量很高,還含有蛋白質,這兩種營養讓蕎麥面有充分的飽腹感,從而控制食欲。來自正宗的韓國蕎麥冷面,採用傳統工藝製作而成,醬包味道正宗,麵湯酸甜可口,麵條勁道,好吃不會胖。

潤腸通便的花生

花生有很好的降低膽固醇、潤腸通便的作用。採用有機傳統大花生為原料,果形完整,紅皮鮮豔,經過先進的烘烤工藝,保持了花生的天然酥香和營養成分,吃到嘴裡香酥可口,顆粒飽滿,好剝不傷手。

排毒的糙米糕

糙米有豐富的纖維,具吸水、吸脂作用及相當的飽足感,能整腸利便,有助於排毒,能有效幫助瘦腰。具有臺灣風味的糙米餅,天然大米製作,香酥可口營養美味,零添加劑是真正的健康零食,每天早餐加入牛奶豆漿,營養豐富又方便。

清熱解毒綠豆糕

綠豆性涼味甘,有清熱解毒、止渴消暑、利尿潤膚的功效,還有一定的祛鉛毒功效。綠豆糕是用上乘綠豆、植物油為原料,傳統保密的工藝製作而成,味道香濃,鬆軟,入口即溶,不油不膩,適合和家人一起分享,讓你越吃越想吃,不用擔心發胖。

營養豐富 黑芝麻糊

黑芝麻中含有豐富的營養物質,具有代謝體內脂肪的作用。精選新鮮優質的黑芝麻為原料,經過精細的研磨工藝加工而成,粉末細膩,一股濃郁的芝麻香撲鼻而來,沖泡之後口感香甜,入口爽滑。

喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示