寶媽們最頭疼的一個問題恐怕就是寶寶們的睡眠問題了。寶寶每隔幾個小時就會哭鬧，讓辛苦的寶媽們日夜都不能停歇，那麼如何安撫你的寶寶，讓他睡一個安穩的好覺呢？跟著小編來一起看看！
【1】習慣的力量
不要小看習慣的力量，讓你的寶寶按時睡覺，有助於養成好睡眠的習慣，從小就要規定良好的作息時間才可以哦，這是讓寶寶睡個好覺的第一步！
【2】洗個溫水澡
睡前一定要讓寶寶洗個溫水澡，不管是夏天還是冬天，因為一旦寶寶出汗，身體會覺得很黏膩，影響寶寶睡眠。首先，洗澡一定要有一個寬敞而又舒適的洗澡盆，是不是？
可愛又時尚的洗澡盆來啦~很難找到如此性價比高的哦！買洗澡盆最重要的是品質以及價格啦，這款洗澡盆真正做到了兩全其美哦，是千萬寶媽們的推薦呢！
這款洗澡盆模擬了嬰兒還未出生的樣子，通透性十分的強，但不要以為這樣品質都跟不上了，一個成年人站上去也不用擔心會破損哦~！超光滑的處理，讓寶貝洗一個安心又舒適的澡吧，一定是一個極好的體驗！
洗澡怎麼可以不注意水溫？對於年幼的寶寶來說，水溫是相當敏感的，而且稍稍不小心就容易被燙傷，所以備一隻洗澡溫度計是非常有必要的！可愛的小黃鴨讓寶寶對洗澡也不會排斥，重點是在小黃鴨的偽裝下，還可以測量溫度，兩全其美的好辦法哦！
日本原裝的小熊溫度計會不會讓寶媽們很放心？品質大可不用擔心，國內外都是網紅產品哦！白色小熊的可愛模樣，一下子就能被寶寶記住啦~國內外暢銷，品質有保證！
讓寶寶洗頭也乖乖的小妙招在這裡！因為有一些寶寶很排斥洗頭，由於年幼，家長很容易不好操作，有了這款可愛的帽子，寶寶洗頭再也不難了~
小黃鴨的設計是不是更加的活潑可愛呢？適合各種頭型哦~家長可以不用用手輔助操作，就可以輕鬆幫助寶寶洗頭，是不是超級贊？耳朵邊的設計，還可以防止耳朵進水引起的不適，寶寶說不定從此就愛上洗頭了呢！
當然啦，有了洗頭的帽子，也不能掉以輕心！由於寶貝年幼調皮，很可能把洗髮水弄到眼睛裡，如果洗髮水的成分又不好，那很有可能造成極大的傷害！這款澳洲進口的洗髮水，以溫和無淚的配方聞名，家長就再也不用擔心寶貝洗頭的問題了，而且還可以聞到絲絲花香味哦~棒棒噠！
洗頭當然要用洗頭刷啦~由於寶貝年齡的原因，還不會用指腹來按壓頭皮自己洗頭，所以洗頭刷就起到了幫助寶媽們操作的作用了！在洗頭的同時，除了清潔頭皮，還可以起到按摩的作用，是不是兩全其美呢？
洗完頭當然要洗個舒服的澡澡啦~溫和的配方讓寶寶的身體既乾淨又清爽，舒舒服服的才可以好好入睡呢~所以不要把成人的沐浴露給孩子用哦，因為成人的一些沐浴露裡可能還有某些刺激或清涼的成分，不適合幼嫩肌膚的寶貝哦！這關可要把牢！
當洗頭洗澡都大功告成之後，不要忘記塗抹爽身粉哦~讓寶寶嬌嫩的屁屁不受濕疹和痱子的傷害！這款日本進口的爽身粉，還帶有桃子的清香，讓寶寶不會感到絲毫的敏感和排斥，絕對是不一樣的體驗！
【3】 哄寶寶入睡
哄寶寶入睡也是一門學問~儘量平靜的安撫寶寶的情緒，不要看太興奮激動的東西，睡前小故事真的是不錯的呢！睡前加十分鐘的故事，故事的長短和內容也設計得剛剛好，若是寶寶調皮不肯睡，不如試著用這個方式來哄哄他呢？ 當然，講完了故事就要到睡覺的時候了，別忘記給寶寶一個安撫玩具，足足的安全感，抱著就能香甜入睡！
看了小編以上的羅列，是不是覺得寶寶哭鬧的問題不再讓你那麼頭疼了呢？找對問題，對症下藥，才是關鍵！希望寶媽們看了這篇文章之後，可以讓寶寶和自己都睡一個踏實又安穩的好覺哦！