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孕期真的可以用化妝品!但你要這麼用!

文/ 瞪老師 瞪誰誰好孕

孕期不化妝,但是不能不護膚啊,姐妹們!護膚事業,啥時候都不能停啊!懷孕了,也要美美的啊,也要護膚啊!

好,我呐喊完了,回正題,孕期要怎麼安全護膚,護膚重點又是啥?

懷孕能不能用護膚品

能!真的能!真的真的能!

以前就有篇文章說過了,懷孕了其實更應該護膚,因為孕期體內激素變化,皮膚會變得更敏感,如果這時候還0護理,那就很容易引發肌膚問題了。

當然,擔心護膚傷害寶寶的,很能理解,那只要是產品的問題,選擇正規的產品,留意成分就好了。退一萬步來講,護膚也不全是依靠那些產品的啊,物理護膚總該有吧。

【懷孕護膚重點】

1防曬

孕婦需要防曬麼?別問了,不用問,當然需要啊!就想我們平時一樣,護膚重點之一就是防曬。

孕媽其實很容易得黃褐斑的…曬曬太陽能補鈣,但是曬多了黃褐斑就找上門了。長黃褐斑主要原因之一就是激素變化,雌激素會刺激黑素細胞分泌黑素,孕激素則會促使黑素擴散。也就是說,孕期本身由於激素變化,就比較容易長斑了,再不防曬…畫面真的會很美啊(哭笑)。

【那麼孕婦怎麼防曬呢?】

1)最安全簡便的,不要長時間暴露在紫外線下。太陽非常熱情的時候,就儘量避免外出,出去也戴個帽子、打個傘、穿個防曬衣。

2)用物理防曬霜。防曬霜分為物理防曬霜和化學防曬霜。物理防曬霜是利用物理學原理防曬的,它的原子微粒是片狀的,塗開後可以反射陽光達到防曬的效果。物理防曬霜有效成分一般是氧化鋅和二氧化鈦,這兩種物質皮膚幾乎不吸收,即便吸收也對胎兒沒什麼影響。所以姐妹們要用防曬霜,建議選擇物理防曬霜。

3)建議不要往臉上塗抹汗酒精或香料成分的護膚品,這樣會增加紫外線對皮膚的傷害。

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2保濕

重中之重啊!孕媽要護膚,怎麼樣都要做好保濕。

1)每天要注意補充充足的水。

2)選擇安全的保濕水、保濕乳液和麵霜。這些東西建議往簡單的選,就選擇保濕的就好,摻雜了其他功效的都不必了,也建議選擇成分單一的。一般來說,凡士林、羊毛脂、Vc、Ve,這些成分都很安全,可以放心使用。

3)在暖氣和冷氣房中,不要呆太久,或者注意加濕,至少放盆水增加空氣濕度。

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【孕期護膚3個慎重】

>>>>關於止汗

孕媽會比較多汗,那麼止汗露能用麼?

建議不要用了。止汗露有效成分一般是氯化鋁和明礬,而鋁對胎兒不利,可能引起畸形,雖然不知道劑量多少才會致畸,但是建議不要用,以策安全。

那麼,怎麼對付“汗臭味”呢?多清潔、勤洗澡。汗液不臭的,經過皮膚表面細菌分解後才會變臭,多清潔皮膚表面就不會有那麼多細菌,就不那麼容易臭臭的了。

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>>>>關於抗皺

抗皺類護膚品,要謹慎。

大多數抗皺護膚品都含有維甲酸,外用的話,雖然只有極少量會被皮膚吸收,但是曾有臨床個案報導提示,孕期外用維甲酸坑你致畸。僅僅是個案啦,但還是那句,以策安全,建議還是儘量避免含維甲酸的護膚品吧。

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>>>>關於祛痘

祛痘產品也謹慎使用。

大多數祛痘產品含有水楊酸。口服大劑量水楊酸會導致胎兒畸形,而外用的話,暫時沒有臨床研究證明有類似不良後果。但是不建議大面積使用含高濃度水楊酸的產品,尤其是皮膚有破損時。除非是含量低而且是即用即擦的清潔產品,或者濃度低於2%的祛痘產品,那是可以少少用一用。

孕期想擁有好皮膚,一定要保障有充足的睡眠。秋冬季節空氣乾燥,媽媽們可以在臥室放置加濕器,營造舒適的睡眠環境,讓皮膚水嫩透亮!

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還有一些護膚的小技巧,如穿著寬鬆透氣舒適的一份、多吃水果蔬菜等的,就不多說了,歡迎姐妹們補充交流哈~

孕期護膚,走起!

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來源:瞪誰誰好孕,本文已獲得授權

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