文|CC爸媽
講道理也不放棄,塗花椒水也不能阻擋,打罵也收效甚微?
你可知道,寶寶吃手遠沒你想得那麼糟糕透頂,也遠沒你想的那麼雲淡風輕。
跟C媽一起揭秘,寶寶吃手背後的秘密吧。
很多家長看見寶寶吃手,只會想到怎麼制止這個行為,而不曾深思過孩子吃手背後的原因,這樣的套路,是一定不能真正幫到孩子的。
孩子吃手的原因,分析的在天花亂墜,總結起來,也無非兩點:
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【生理原因:】
吃手只是在尋找滿足感
吸吮是寶寶與生俱來的反射和需求。
C媽曾經寫過一篇《抓住0-3歲的敏感期,養娃事半功倍!》,裡面就曾提到,大部分寶寶都會經歷一個口腔敏感期。
一部分高吸吮需求的寶寶,總是覺得嘴巴裡還缺了一點什麼。
但是新生兒的大腦尚不能指揮他把自己的手放入嘴中。待寶寶長到2、3個月大的時候,身體的活動能力會越來越強, 他慢慢的學會用身體滿足自己的安全感和好奇心。
當他把手指放進嘴裡,立馬就尋回了缺失了那種滿足感。(大概就是一種吃到手人生就圓滿了的感覺吧。)
其實此時的重點,並非是手指,手指只不過是寶寶們最有權力支配、最容易放到嘴裡的物體罷了。
生理需求上的吃手還附帶著很多的好處:
寶貝在吃手的時候,能加強觸覺、嗅覺和味覺刺激,促進神經功能發展,這是寶貝智力發展的一種信號。
把手放進嘴巴,看似是很簡單的行為,卻大大鍛煉了寶寶手部的靈活性,以及手眼協調、手指分化等一系列能力發展。
在吃手的過程中,寶寶會慢慢意識到“手”是“我”身體的一部分,逐漸把自己的身體和外界區分開來。
(我跟C爸當年就巴巴的等著CC吃手,甚至揠苗助長幫她把手放到嘴邊,我們太著急讓她體驗人生中這個神奇又美妙的時刻了。)
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【心理原因:】
當寶寶寂寞無聊、緊張煩躁、入睡困難,或是身體不適的時候,也會希望通過吃手來自我安慰。
吃手,會讓寶寶獲得平靜和舒適。
細心的媽媽能發現,孩子在吮吸手指的時候,通常非常安靜,不哭也不鬧。
這說明嬰兒吮吸手指對他們的心理發育也起著重要的作用。
實際上這正是寶寶邁向獨立的一個里程碑。
但如果孩子過度吃手,可能另有隱情
有的孩子吃手特別嚴重,吃到手指都變形,這樣的情況更多的原因,要考慮心理因素。
比如,需求長期得不到回應,父母對寶寶的關注過少,親子陪伴時間太短等等導致的安全感缺乏。
還有一些媽媽說陪伴的時間挺長的呀,那就要考慮一下陪伴的品質,或者寶寶本身就是高需求孩子。
如果寶寶以頻繁吃手的方式自我慰藉,這就是一個比較危險的信號,媽媽們要注意改變陪伴的方式以及採取合理的干預。
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【如何干預:】
【用行動代替強調】
不要每次都提醒孩子手手手,你每提一次其實都是在提示他記住吃手這件事。
不如直接用行動來代替語言。
發現孩子吃手的時候,家長先用手把寶寶的手不知不覺的按下來,然後轉移到別的方面,比如說去看、去聽、去摸。
轉移注意力是對付熊孩子屢試不爽的辦法。一邊帶他看看別的,一邊抓住他的小手,馬上就忘了。
這樣在不知不覺中,寶寶就不會再把手作為滿足的一種方法跟途徑了。
直接培養正確的習慣,比糾正錯誤的習慣,容易得多。
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【不要用過激的行為嚇到孩子】
無論是何種原因,吃手對寶寶來說,都是一種快樂、滿足的狀態。
如果看到孩子吃手,馬上打他的手,或是罵他,可能會嚇到孩子。
因為他都不知道自己做錯了什麼,他始終覺得這樣子是感覺舒服的,但是,原來感覺舒服也是錯誤嗎?
這樣容易讓孩子產生一種混亂,並壓抑自己的感受。
如果我們不想孩子永遠有吃手的習慣,那就要考慮到,怎麼把她這種快樂、愉悅的狀態轉移到其他物品(行為)上,或是由我們主動提供足夠的滿足感。
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【轉移注意力比強行制止有效】
對孩子的行為,我們總會在第一時間準確的判斷出哪些行為能做,哪些不能做。對不能做的,就馬上制止,堅決不允許。
其實,正確的方式應該是先通過觀察孩子的行為,理解他這個行為的背後代表著什麼。
為什麼孩子要吃手?說明他缺,我們從背後缺乏的元素去改變和滿足,對孩子才是真真正正的幫助。
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【細心觀察就不難發現,每個孩子需要吃手的狀況都是不一樣的。】
有的孩子是見到陌生人或進入陌生環境緊張會吃手;有的孩子是一邊看電視空虛無聊吃手。
與其強行制止,不如看看到底孩子吃手的時候是什麼樣的狀態,有什麼樣的需求,然後告訴他,除了吃手有什麼更好的方式。
孩子通過不斷練習,就能學會不同的情緒出現,如何轉移才是更好的方式。
比如孩子見生人緊張吃手,媽媽們就可以告訴孩子叔叔阿姨很喜歡寶寶的, 我們揮揮小手Say hi好不好?
再比如孩子無聊會吃手,媽媽們就可以引導寶寶做遊戲、玩玩具,讓他知道可以通過很多活動打發無聊。
慢慢的,只要孩子的內心越來越強大,他自然就能放棄吃手的習慣。
相反,如果我們沒能幫孩子學會轉移工作,又不能時時刻刻給足孩子依賴,那麼孩子就依然處於一種空虛的狀態,治標不治本,不能釜底抽薪的解決問題。
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【幾個常見小問題】
Q:寶寶總吃手,會影響長牙嗎?
只要不是24時間頻繁、連續地吮吸手指,即使一天都在陸陸續續地吃,也不會對牙齒造成明顯的不良影響。
Q:寶寶吃手是不是更容易吃到細菌,更容易生病?
比起生活用品上能接觸到的細菌,吃手能吃到的病毒細菌真的是小巫見大巫。當然,前提是媽媽們要注意寶寶手的清潔。
Q:寶寶吃手太厲害,手指都變形了怎麼辦?
如果吃手的情況非常嚴重,除了用文中提到的方法慢慢改善,可以先給寶寶尋找合適的替代物。比如牙膠、玩具、安撫巾,安撫奶嘴等。
如果5歲之後還吃手嚴重,可以考慮找心理醫生幫忙。
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【C媽說】
吃手這事,說大可大,說小可小。不能不管,也不能瞎管。
最後在總結一下:
正常的吃手:就給寶寶洗乾淨手,由他去!
過度的吃手:提高親子互動品質,多陪多玩,總之讓孩子有事可做,忙得沒時間吃手;同時,注重孩子的需求,儘量讓孩子愉悅、滿足,有安全感。
非常重要的一件事:是要做通老人的工作,告訴他們吃手並不完全是壞事,即便干預也不能來硬的,要講究方式方法。
不知道如何說服老人?不妨把這篇轉給他們看看吧。
來源:CC爸媽,本文已獲得授權
CC爸媽:“中國父母學習計畫”推行者,C爸-中國醫科大學碩士;C媽-報社育兒編輯,新時代、新父母、新理念,養娃需要雞湯也需要指南,公益普及嬰幼兒餵養、睡眠、疾病、心理知識。
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