最近二胎在媽媽圈太火了，不少人都想要第二個孩子，可是二胎不是想要隨時就能要，還得看距離一胎的時間差！
二胎和一胎的間隔時間以4-5年為佳，可如果是等不了5年的大齡媽媽的話，可以選擇在一胎剖腹產至少2年以後懷二胎，或者在一胎順產至少1年半以後再要孩子。前者是從媽媽的子宮恢復角度來考慮，後者是因為不能影響對大寶的母乳餵養。
對於年輕的媽媽來說，等4年再要二胎無論對大寶還是自身健康，還是出於懷二胎的安全考慮，都是最佳的選擇。
大齡媽媽懷二胎的時候，應該要定期產檢，因為由於自身的年齡和身體情況，胎兒和母體更容易出現各種問題，比如流產、畸形等。建議大齡孕媽在孕期至少要注意兩件事：內衣衛生，睡姿。
1.內衣衛生
大多數女性都會有各種婦科健康問題，尤其是在30歲以後。而一些細菌會通過陰☆禁☆道進入子宮引發感染，容易引發疼痛、早產。所以頭三個月一定要禁房事，並且孕期應該穿孕婦內褲，並勤換洗，儘量維持乾燥的衛生環境，預防感染。
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2.睡姿
懷孕期間應該側臥休息，向左傾靠在孕婦腰枕，這可以保證胎盤的血氧足，預防減少假性宮縮。而且專家表明，用側臥枕休息會睡得更香，可以減輕孕期的腰痛浮腫。
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