想必大多數人跟小編都是一樣的，早上能多睡一分鐘是一分鐘，不到最後關頭是絕對不會起床的。因此不吃早餐早已經是習以為常了，其實這樣做是大錯特錯的，要知道早餐是人一天當中最重要的一餐，如果不吃的話，不僅營養跟不上，而且還對身體造成很大的傷害！當然，有時候也並不是因為我們不想吃，而是沒時間吃。所以今天小編要給大家推薦的就是集中既方便省時又美味營養的早餐，趕緊收藏起來吧！
▽小夫 黑米紫米三明治麵包
乳酪+蛋糕+三層夾心+香濃軟糯的黑米....還有什麼比它更好的早餐了？而且這款黑米三明治裡面夾的黑米超級多哦，吃起來就跟撒尿牛丸似的，一口咬下去，美味瞬間綻放！
▽進口德博原味黑麵包
小編極力推薦這款麵包，因為它的營養實在是太豐富了，不僅含有大量的堅果之外，還是全穀物製作的哦！另外它還是100%原裝進口不含防腐劑和任何人工添加劑的哦，天然健康，低熱量低脂。
▽澳洲陽光燕麥
燕麥的好處就不用我多說了吧，而它則是公認的最佳早餐之一，不僅營養豐富，而且食用相當方便，只要用牛奶一沖就可以吃了！另外，小編推薦的這款燕麥還是澳洲的大燕麥哦，所以味道相當不錯！
▽魔芋粗糧紅豆薏仁全麥燕麥餅乾
如果你實在是趕時間的話，那麼這款魔芋粗糧紅豆薏仁全麥燕麥餅乾絕對適合你！光是看它名字這麼長就知道它有多牛叉了，不僅營養高，而且飽腹感相當強！當然，最重要的是簡單，不用任何操作，直接往嘴裡塞就是了！
▽混合水果大燕麥片
如果你受不了純燕麥的無聊，那麼久試試這款混合的水果大燕麥片吧，它的特點就是裡面有超級多的水果乾和堅果，所以它的營養也相當豐富。不過就是熱量又點高，所以不適合那些減肥的人吃！
▽越南進口TIPO麵包幹
某寶上賣的最火的一款麵包幹，也曾幾度在各大榜單上排上了名次！它的特點就是不僅味道好，奶香十足。而且口感相當酥脆，再加上飽腹感強，又容易攜帶。真的是沒有理由拒絕它啊！
▽盼盼梅尼耶幹蛋糕
上面介紹了麵包幹，那麼接下來小編就為大家介紹一款幹蛋糕！是不是很新奇呢？哈哈，這款蛋糕感來頭也不小哦，首選它是用新鮮雞蛋和優質小麥為原料做到。另外就是它的味道了，也是吃起來脆脆的，而且蛋香味和奶香味結合的恰到好處！
▽北海道奶香條
逼格超高的一款麵包條！它是選用安佳黃油、牛奶、淡奶油和金象高筋麵粉製作出北海道麵包，再切片切條，塗上特製的奶香醬，低溫烘焙而成。不僅入口香脆甜而不膩，而且奶香濃郁，越吃越想吃哦！
▽龍王黑豆漿
說到早餐，那又怎麼能錯過了豆漿呢？其實要小編我說，其實我個人劇的豆漿更適合我們一些，因為這貨的營養不僅可以和牛奶媲美，而且還具有減肥和美容的功效！另外，小編介紹的這款豆漿可是鼎鼎大名的龍王黑豆漿哦！
▽芝麻核桃黑粉
相信大家小時候都吃過芝麻糊吧，那時候基本上是一個雞蛋一碗黑芝麻糊就算解決早餐了！但現在長大了，光是黑芝麻貌似已經解決不了這個問題，所以小編介紹的這款芝麻核桃粉就更加合適一樣，因為它也是屬於那種既飽腹又營養的早餐！