長得漂亮是資本，活得漂亮是本事。國外的一個畫家正給一個乞丐畫肖像，突然乞丐淚流滿面。問其是怎麼了？乞丐回答說“小時候也有人幫我畫過肖像，當時畫中的我可漂亮了就像個天使一樣，可現在的我這番模樣，我怎麼把自己活成了這樣！”很多胖子的肉也是一斤斤慢慢囤積起來，長時間的不注意在胖的道路上越走越遠。有的甚至胖到無法自理~可見一個人的惰性任由其發展會是多麼可怕的事！減肥已經到了非減不可的地步，不要讓那些肥肉左右了你的人生。辦公久坐族最煩惱的就是水桶腰，大象腿，想要瘦腰瘦腿運動加飲食是最佳方案，行動起來讓我們找回當年的那個小身影！
【荷葉檸檬茶】
辦公室一族每天的工作都是非常的忙碌，複雜的健身方式是我們完全沒有時間去學習的，中午吃飯休息時間你只需要靠牆半個小時就可以的達到瘦身的功效，正確的姿勢請問度娘。搭配茶飲可以讓你的腹部迅速瘦下來哦！荷葉檸檬花草茶組合口感清新，味道甘酸可口，有清肝明目，降脂降壓，潤腸排毒的功效，每天喝一點讓你越來越瘦！
【荷葉苦瓜茶】
少聊八卦多做事是每個辦公室主任的口頭禪，而小編的格言是少聊八卦多喝茶！喝茶不僅有益健康，還能排毒瘦身。長期久坐，少運動是大部分人的習慣，這也導致很多人腸道的不健康，難排便便秘也是久坐族的通病，荷葉苦瓜茶有潤肺滋養，通便潤腸，去除口臭，利尿排毒的功效，雖然有苦瓜但口感並不苦，茶色清亮，味道甘甜很好喝！
【瘦腿三草茶】
肚圓腿粗影響的不只是身材，還影響氣質拉低身高。腿瘦的人怎麼看都比同樣身高的人要高出一截，一雙美腿是多少妹子做夢都想要的呀！瘦腿三草茶，茶色青綠，口感清香。針對下半身減肥有一定的效果，妹子們每晚睡前可做倒踩自行車的動作不用一個月輕鬆瘦腿瘦腰！
【昆侖雪菊茶】
菊花品種繁多，即有觀賞的價值還有食用的價值。它是最平民的茶飲，很接地氣。口感濃郁菊香，味道甘甜，茶湯橘亮即好看又好喝。它還有去濕除乏，清肝明目，清熱下火的功效，不愛喝茶的妹子可以嘗試下菊花茶，有你想不到口感和益處！
【紅豆薏米代餐粉】
擠公交地鐵把吃早餐的時間都擠掉了。很多妹子把不吃早餐當作減肥，其實這是一個錯的觀念，它不僅響腸胃還影響工作效率。起不到減肥的效果，紅豆薏米代餐粉營養豐富，含有多種雜糧，口感豐富，入口香滑，熱量低即可飽腹還有潤腸通便的功效！還挨餓上班的妹子趕快來一碗很方便即沖即食非常省時間！
【椰子粉】
豆漿油條是不少妹子的早餐，也是我們天朝最常見的早點，不過在減肥期間的妹子小編還是不推薦大家吃這類食物的，豆漿很多都加入了大量的糖，而油條就不用說了直接就是油炸的！椰子是熱帶植物，營養豐富含多種維生素和礦物質。椰子粉口感濃郁椰香，味甘甜，用椰子汁代替豆漿口感不是一般的好，還吃不胖，椰子汁有潤腸潤膚的功效多吃還能美容哦！
【紫薯粉】
紫薯含有大量的膳食纖維和維生素，特別是花青素具有抗衰老的功效。在很多人眼裡看不上紫薯類的食物覺得不是高大上，可不知道它的營養價值有多高，它更是養生人群最熱愛的食物。紫薯粉由新鮮紫薯打磨而成，可即沖即飲，還可以用來做糕點。紫色的誘惑讓人食欲十足。它熱量低有通便潤腸，排毒降壓，減肥瘦身的功效。
【荷葉普洱茶】
一成不變的工作和生活讓我們變得越來越無趣，然而很多新鮮就擺在我們身邊是我們沒有發現的。甘醇的普洱邂逅清新的荷葉，口感醇厚絲滑，淡淡荷葉清香，荷葉普洱茶具有多種功效，可以養胃，潤腸通便，抗氧化養顏排毒。妹子還在天天喝一樣的茶？換一種茶讓你遇見最美麗的自己！