很多妹子最急切的就是減肥呀！減腿，減肚子，減粗手臂，哪裡粗就減哪裡！
俗話說‘減肥三分靠運動，七分靠運動’，運動再多，吃控制不好也白費。所以一定要在吃上好好下功夫啊！
茶葉真是減肥的一劑良藥，各種茶葉的功效不一，但效果都非常好哦。來看看這些效果很棒的花茶吧！
1.烏龍茶：減肥美容，可以降血壓將膽固醇。適合下午喝。
2.綠茶：美白皮膚，抗癌防癌，清新口氣。
3.紅茶：消除腿部脂肪，美容養顏。
4.洛神花茶：美容養顏，降血壓。
5.枸杞茶：清肝明目，清熱去火，抗輻射。
6.大麥茶：去濕氣消水腫。
7.菊花茶：清火去水腫。
8.蜂蜜茶：滋養美白，減肥排毒。
9.綠豆茶：神茶，功效超級多，清熱解暑，解毒。
10.金銀花蓮子茶：清肝火，除濕氣。