夏天穿衣輕薄,沒有了大衣的掩飾,腰上的贅肉顯而易見了。去海邊度假了是不是顯得很尷尬?漂亮的比基尼還敢穿上身嗎?小編提醒你瘦腰刻不容緩!每天吃上一點富含粗纖維和低卡食物,讓你腰部脂肪加速代謝,瘦腰效果加倍。
零卡路里的魔芋絲
魔芋幾乎零卡路里,並且不含脂肪,卻含有豐富纖維,可在腸胃內吸收水份,食用後易有飽足感,有胃腸清道夫的美名。魔芋絲採用魔芋精粉製作而成,口感緊韌耐嚼,滋味悠長,無油膩感,好吃不怕胖的健康美食。
飽腹感強的燕麥片
燕麥片含有豐富的碳水化合物,吸收的緩慢,對維持體重有很好的效果。澳洲進口燕麥片顆粒飽滿,片狀大,開水沖泡後香味濃郁,吃到嘴裡香甜軟糯,營養價值豐富,飽腹感強,適合想瘦腰的人群選用。
分解脂肪的木瓜幹
木瓜裡內含木瓜酵素,這些木瓜酵素不僅可分解蛋白質、糖類,更可分解脂肪,從而達到去除贅肉的效果。本品木瓜幹精選新鮮木瓜,精心製作而成,最大程度保留了新鮮木瓜果的營養成分和酸甜口感,吃到嘴裡果肉緊實細緻,營養豐富。
美容塑身獼猴桃幹
獼猴桃甜美多汁,含有豐富維生素C的特色,果膠、果酸等成為最受歡迎的美容塑身水果。精心挑選優質的獼猴桃,層層篩選保證新鮮,保留了獼猴桃鮮果的味道,甜味不膩酸而不澀,帶點酸甜好滋味的獼猴桃幹,能防止便秘、幫助消化和美化肌膚。
粗纖維豐富的香菇幹
香菇內的粗纖維能加速腸道的運動,增多了人體的排便量,腰圍自然而然也會瘦下去。精心挑選野生特級冬菇,已經修剪了菇腿,大小均勻質地醇厚,吃起來又滑又爽,還有一股自然的清甜,是不錯的營養美食。
降低膽固醇的地瓜幹
地瓜裡的膳食纖維高到你意想不到,它能治便秘減低膽固醇,對於瘦腰非常給力。精選農家地瓜製作而成的香酥薯片,又香又脆,多嚼幾下還會有淡淡的甜味,獨立包裝乾淨又衛生,是好吃又不胖的理想零食。
促進消化的竹筍幹
竹筍的熱量極低,但是纖維素含量卻又很高,它是促進腸道消化的食物之一。本款油燜筍是甄選高山優質竹筍為原料,原汁原味,口感酥脆,表面呈現醬黃色色,經常食用,能幫你快速溶解腰部脂肪,讓你早日變成小腰精。
低脂肪的三文魚
三文魚的脂肪含量非常低,且含有各種脂肪酸,起到降血脂和膽固醇的作用,被認為是肉食中的減肥食品。挪威進口三文魚顏色鮮豔肉質肥美,紋理清晰,吃到嘴裡口感新鮮像剛捕撈的一樣,經常食用對減肥瘦身有一定的幫助。
減小腹的烏龍茶
烏龍茶的礦物質能有效的分解脂肪,減少腹部脂肪的堆積,適合想維持身材的女性選用。本款烏龍茶沖泡之後湯色通透呈淡黃色,有淡淡的清香,口感甘甜醇正,讓人唇齒餘香。
瘦腰明顯的杜仲茶
杜仲中所含的特殊成分能促進體內新陳代謝和熱量的消耗,減少脂肪的形成。杜仲茶經過純手工採摘,手工炒制,完整的保存了杜仲的營養成分,湯色呈墨綠色,茶香自然濃郁,很受想瘦腰的人士歡迎。