能早餐又能養胃，還能補氣血的營養羹

早餐是一天當中最重要的一餐，早吃吃好，會精神百倍一天，尤其是早晨出門的學生族和上班族，在這個霧茫茫的冬天，出門之前要是能喝上一碗熱氣騰騰的紫薯蓮子醪糟羹，那是從心暖和到胃裡，全身不在寒冷。

南瓜紅棗醪糟羹，醪糟可以促進血液迴圈，有助消化及增進食欲的功能，有補氣、生血、活絡、通經、潤肺之功效；瓜所含果膠還可以保護胃膠道粘膜，免受粗糙食品刺激，促進潰瘍癒合，適宜于胃病患者。南瓜所含成分能促進膽汁分泌，加強胃腸蠕動，幫助食物消化；紫薯中還含有一種類似雌性激素的物質，可有效保護人體皮膚，延緩容顏衰老。所以這款南瓜紅棗醪糟羹可以健脾補胃、補氣，延緩容顏衰老的功效，不妨試試效果。