雖然肺在秋天最易傷，但反過來看，此時也是養肺的最佳時機。如果肺沒調養好，人易大便乾燥，還可能出現皮膚粗糙、暗淡無光、乾燥脫皮等皮膚問題。小編為大家介紹幾款純天然的養肺食物，幫你秋季把肺照顧好。
養肺雪梨膏
梨有清熱解毒，潤肺生津的功效。雪梨和羅漢果經過十幾道工序，文火慢熬8小時成就一罐香甜的學歷高。取兩小勺，用溫水調服後喝上一杯，所有喉部的不適都會在這清甜中慢慢褪去。
現磨甜杏仁粉
杏仁具有生津止渴，潤肺定喘的功效，常用於肺燥喘咳等患者的保健與治療。杏仁還有美白的功效，能促進皮膚微循環，使皮膚紅潤光澤。把杏仁粉當做代餐食用，可以減少人的饑餓感，進而起到減肥的作用。
純天然百合花茶
百合花茶含有一種特殊的營養成分，這些成分綜合用於人體，不僅具有良好的營養滋補作用，而且還對秋季氣候煩躁而引起的多種季節性疾病有一定的防治作用。秋季喝百合花茶還可以使肌膚不乾燥。
冰糖枸杞紅棗銀耳蓮子百合粥湯羹
裡面能添加了多種食物材料，都是純天然的潤肺食物。多種食材經過科學的配比科學直接熬制，食用起來非常的方便。秋季熬一碗銀耳百合粥，不僅可以起到潤肺止渴的功效，還可以起到滋養肌膚的功效。
純淨天然蜂蜜
純正的天然蜂蜜具有很強的藥用價值，常見的就有清肺、止咳、祛痰。想要達到止咳的效果。百花蜜是由多種花蜜釀成的混合蜂蜜，清香甜潤，蜜色澤深，具有大自然的香氣，營養成分比較多，容易吸收。
傳統風味龜苓膏粉
龜苓膏是由多種中藥熬制而成，在很早以前被當做藥膳食用。常吃龜苓膏可以促進人體新陳代謝，同時具有清熱降火，潤肺止咳，美容養顏等功效。龜苓膏中具有低熱量，低脂肪，低膽固醇的特點。更是女性美容養顏的佳品。
特級無芯白蓮子
精選老蓮蓬，比白蓮更富營養的真正老紅蓮；純物理原理去殼，看得見的自然磨皮，最大程度上保留其原滋原味；真正的老蓮子無漂白，幹嚼時清香四溢，煮熟後粉糯通透，堪稱蓮中精品。蓮子性寒，具有很好的清心火的作用。
現磨熟淮山藥粉
山藥肉質細嫩，含有極豐富的營養保健物質。其所含膽鹼和卵磷脂有助於提高人的記憶力，常食之可健身強體、延緩衰老。山藥所含的能夠分解澱粉的澱粉糖化酶，胃脹時食用，有促進消化的作用。
冰糖蜂蜜菊花茶
菊花被冰糖包裹成方塊，新穎的結合，味覺不煩，菊花四溢，入口之後甘甜不斷。經過科學比例拼配，採用純手工古法熬制，充分保留了食材的營養。冰糖具有養陰生津，潤肺止咳的功效。
清熱枸杞菊花茶
採用同仁堂配方針對用眼過度的人群，有滋補養肝，清熱解毒的功效。裡面的黃山貢菊有清涼去火的功效。同時還可以促進身體的毒素排出體外。茉莉花也有清熱解毒的功效，同時還具有殺菌消炎的功效。