紅棗屬於一種具有包容性的食物,它能包容堅果——核桃的“強硬”,它還能包容水果——獼猴桃的“柔美”。它屬於一種中間的調節劑,它對於“強硬”和“柔美”都能完美駕馭,在它的世界裡它能依靠自己的能力演變出各種各樣不同的美味。
那麼當紅棗邂逅獼猴桃的時候,它們之間又是碰撞出來的什麼美味呢?我們首先先來說說紅棗與獼猴桃分別的營養功效吧!
紅棗的營養成分非常豐富,它含有豐富的蛋白質、脂肪、糖類、胡蘿蔔素、B族維生素、維生素C、維生素P、礦物質元素鈣、磷、鐵等等。常食紅棗可以對我們的身體起到很好的美容養顏的功效,而且紅棗還是一款很好的具有補中益氣、生血養血功效的優質食物哦!
獼猴桃的功效又是怎麼樣的呢?獼猴桃含有豐富的維生素C、維生素A、維生素E等多種維生素和抗氧化物質。因此獼猴桃具有美容養顏、潤腸通便等功效哦!
那麼當紅棗遇上獼猴桃兩者的維生素C相加,讓我們一次性補充充足的維生素C,而維生素C又被稱為是美容養顏、美白肌膚的專屬維生素C,那麼紅棗夾獼猴桃幹必定讓你膚白貌美,容顏美美噠!
紅棗遇上獼猴桃其內富含的膳食纖維也足夠讓我們感慨兩者的完美結合。對於容易發生便秘的人群來講,每日攝入豐富的膳食纖維可以有效預防我們發生便秘,使身體內的毒素能夠及時排出體外。
紅棗遇上獼猴桃甜度剛剛好,每日三顆棗補血又養身,每日一個獼猴桃補充身體所需維生素。但是紅棗夾獼猴桃幹一個就可以搞定,對於繁忙的你來講,是不是會超級心動呢?
我們對於美食都有一份熱愛,從馬斯洛的需求層次理論來講,這個就是我們第一層需求-生理需求。紅棗邂逅獼猴桃,它們兩者的完美結合正是為了你的味蕾而促成的,你還在猶豫它能帶給你的驚喜嗎?